徽省體育局訓練中心，
省田徑隊訓練基地田徑場。
今天的人並不多，因為周主任的強行安排，很多不用必須使用標準跑道的訓練人員都被趕去了室內訓練場。
此時的田徑場內，噗噗噗的快速腳步聲響徹跑道，四百米的標準跑道上，十幾個人腳步一刻不停的穿梭著。
場邊休息的一些運動員和工作人員，此時看著場中的那十幾個人的組合，嘴裡也是不禁一陣嘀咕。
只是5名運動員，連老帶小的四位教練，6個陪練，三位理療師，再加上他們所知道特別安排的運動灶，陣容和待遇空前強大啊。還有時不時就來瞄一眼的周主任和王指導，這重視是真高！
幾位二流的年輕運動員，加上一個看起來天賦很好，但是就是練不出多好效果的年輕運動員。就只因為那個小青年拉起隊伍了，就享受如此，不由的他們不羨慕。
大多的人也就是看看，心裡小小的嘀咕下。但也難免有少數人，心裡抱著幸災樂禍的心態看戲，現在挺好，要是出不了什麼成績，到時候看你這麼交待。
對於別人的關注和各不相同的情緒心理，跑道上正在訓練的人並沒有過多去在意。手拿著秒錶，林幕站在終點線前眼睛一刻不停的觀察著正在疾馳的年輕運動員們。
“41秒62！”
當第四棒的朱昆衝過終點線時，林幕瞬間掐下了秒錶，看著秒錶上顯示的這一次合練的計時成績，微微的搖了搖頭。
“這趟的總體速度慢了！讓運動員們先休息幾分鐘，武師傅、周師傅、鄧師傅，麻煩你們去給他們放鬆下，朱昆的腰腹側多注意下……陳教練、黃教練、龍教練，我們去說下剛剛的問題……”
交待了一番後，工作人員和理療師立刻動了起來，林幕徑直向著場邊走去。幾天下來，理療師、工作人員和教練們都已經習慣了林幕的工作節奏，對於林幕的吩咐現在執行起來都是很用心。
一次次的事實證明，這位林教練的觀察是真的準，不愧是在國家隊有著那樣的綽號。更何況他們老大的狠話言猶在耳，由不得他們掉以輕心。
向場邊走的林幕，沒再關注他們的工作，配合了幾天，已經按部就班，現在除了他從百科中看的特別需要強調的，普通情況他不需要再過多解釋。
他更多的是考慮運動員競技配合上的事。這一趟交接過程中的問題看似比之前少了，個人能力上似乎也強了些，但成績反而差了。他要準備下，接下來要仔細再分析一次。
今天已經是正式開始訓練的第四天，離預選賽開始的時間也只剩兩天，除掉要趕去潭州的路程時間，真正可以讓他們訓練的時間也只有一天。雖然城運會田徑比賽正式開賽還要到23號，但首先要過預選賽這一關才有後來啊。
現在問題依然很多，個人訓練突擊弱項提升不少，而也正是因為個人提高導致了配合方面的問題會不停出現。因為首先要準備著跑完預選賽，靠運動員現在的磨合默契程度和他們的自身經驗，讓他們自己去掌握合適距離，很難。
林幕只能是一次一次機械性的給他們安排固定的步點、和交接距離，好在透過這樣的過程，不停的交接訓練，使得現在交接棒的遞手和接棒熟悉度提高還是理想的。
讓林幕欣慰的是，運動員們都很努力刻苦，積極性也同樣很高。每天清晨晨練，上午個人素質訓練穿插些接力配合訓練，下午再糾正技術動作和交接棒訓練，臨到下午結束再合練配合，晚間還要健身房加練。
這一天下來，從百科裡顯示出來的一條條的負面狀態就能看的出來，累是肯定的。運動員們都沒放棄，叫苦是常有，但當下次訓練起來，依然又能投入進去。
有隊裡派來的理療師時時跟蹤、積極舒緩，偶爾林幕也會用上幾個成就點消除下稍重些的負面狀態，現在的身體狀況都還算良好。只要願意為夢想努力打拼，林幕也不會吝嗇於幾個成就點。
“休息三分鐘！”
衝著跑道上正呼哧呼哧喘著粗氣的幾名運動員喊了一嗓子，陳國斌習慣性的拿出了一個小本子，跟著林幕向場邊走去。
小本子上，他已經記下了很多東西。這幾天他都是這麼過來的，帶運動員們個人訓練，接著一組一組的接力組合訓練，再次合練跑幾次。分析問題，再安排下一次跑的交接情況。
幾天下來，他感覺到自己的收穫很大，不在於接觸到的訓練技術上的，而在於他透過一次一次的觀察，再有林幕經常給他的講解中，慢慢的摸到了一些如何去給運動員們針對提高的方式。