翡翠鮑的鮑心非常軟嫩，適合清蒸。
黑金鮑整體肉質緊實，適合碳烤。
珍珠鮑的鮑心略硬，裙邊肥大，適合燉煮。
將準備的好鮑魚全部刷洗乾淨，之後用木樨香露浸泡一個時辰。
讓鮑魚充分吸收木樨香露。
在需要準備三種極品靈料，沉香木、龍涎香、藏紅花。
沉香木作為西國御用貢品，外界很少能弄到，王宇也是費勁心思，從宗門長老那裡求來一些。
為此王宇還要給，那位長老做上一頓靈膳。
沉香木具有調理五臟，清熱解毒的作用。
將準備好的沉香木和翡翠鮑一起燻蒸一個時辰。
龍涎香是北冥妖海一種稀有妖獸，抹香鯨產出的糞便，十分稀有。
龍涎香其有助，修士活絡筋脈，將其塗抹黑金鮑，在將黑金鮑放在烤架上，燻烤一個時辰。
將藏紅花用清泉靜泡一刻鐘。
然後將珍珠鮑，放入泡好的藏紅花液中，一起微火燉煮一個時辰。
準備好食材，王宇便讓李月瑤看著，烤架上的火候。
傍晚。
一個時辰。
這道靈膳在經過蒸，烤，煮的三道步驟後。
便可以擺盤，出鍋。
做好的天香白冀奇香無比。
香味讓整個清泉峰上的弟子都能聞到，就連兩隻白猿，也饞的漏出沉醉的表情。
“這道天香白冀，具有清理體內雜質，淨化元絡，美容養顏的作用。”王宇解釋道。
“真的嘛？太好了。”
“師兄好香啊！看上去就很好吃的樣子。”看著做好的天香白冀，李月瑤說道。
手中沒有筷子，便打算動手去抓。
“先洗手，等會在吃。”