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第四十四章 健身的作用 (2 / 5)

他們已經感覺到自己的腿腳肌肉變得僵硬,隱隱有些發麻。

因為長時間保持一個動作,大腿肌肉適應了固定強度開始定型。

如果不適當舒緩伸展,肌肉就會越來越硬,從而抽筋。

情況不太妙。

“喂,小兄弟,我勸你不要逞強,要是真鍛煉出了毛病,來個腎衰竭什麼的,後半輩子可就沒了啊。”

宮原偏頭看去一笑,額頭上汗水不停滑落,衣服已經溼透了貼在身上。

但他神情輕鬆自然,絲毫不覺得累的樣子。

“我看你還是早點放棄吧,你腿上的肌肉都開始變形了。”

宮原又偏頭看向另一邊,男人短褲下的肌肉,如山脈般隆起。

“肌肉壞死,可能就會截肢。”

兩人臉色一沉。

又過了十分鐘,三分鐘男人首先堅持不住,兩腿開始抽筋,不得不終止。

下車走到一邊的休息長椅上坐下,雙腿搭在上面,雙手用力按摩,舒緩打結的肌肉。

抽筋的劇烈疼痛,令他臉龐緊皺,大豆般的汗水不停滑落。

宮原收回視線暗自一笑。

他又看向另一邊。

這個男人同樣渾身被汗溼透,但還是埋著頭不停蹬車。

但他的呼吸已經亂了,顯然也支撐不了多久。

“嘿。”

宮原喊了一聲。

他抬頭看來,汗如雨下。

“你媽的!”他咬牙切齒般說道。

“你怎麼還能動,你是不是作弊了。”

宮原腳下沒停,攤開手聳了聳肩,汗流浹背,但依然神情輕鬆。

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