陳青山的話，半真半假。
他的確是得到了血果，但並不是接近硃紅，而是接近赤紅。
雖然只相差一個字，但這其中的功效，可是天差地別，就算是上百顆赤紅血果，都不及一顆達到硃紅的血果珍貴。
硃紅是接近了千年份，赤紅則只是接近百年份。
說完。
陳青山釋放出罡勁，展現自己的修為。
“果然是罡勁。”陳嘯天微微點了點頭道：“接近硃紅的血果，那差不多有千年份了，其中所蘊含著的精氣是要比普通血果強出數十上百倍，沒有服用過的人難以想像有什麼功效。
“你能夠得到將近千年份的血果，這是你的機緣，也是我陳家之幸，說不定要不了多久你就能突破到練髒境，超越我也是遲早的事情。”
陳嘯天感嘆道。
“族長謬讚，青山愧不敢當。”陳青山立即道：“青山能達到今天這一步，這其中少不了族中花費的資源培養。”
“青山，你也不必謙虛，以你的天賦和機緣，我相信練髒境不是你的終點，在未來你肯定能夠達到更高的程度，陳家只是你人生當中的一站。”陳嘯天道：“我只希望，你達到更高的武道境界時，能夠記得陳家，常回來看看就行了。
話題扯遠了，我這就給你拿練髒境的功法。”
“多謝族長。”
陳青山獲得了練髒境功法，感謝道。
回到家中。
陳青山便是關上房門，拿出這門秘籍。
《靈龜吐息功》
這本秘籍封面上，寫著五個大字。
陳青山翻開《靈龜吐息功》，認真的看了起來。
十幾分鍾後，陳青山合上了秘籍。
練髒境的修煉，與練力練皮練骨卻是完全不同。
前三個境界，主要是在於動。