這個年代，能吃上白麵就算是條件優越了，曉妮和珊珊家庭條件好一些，但在程家村，也沒有什麼用處，頂多細糧多吃一些，但那些高蛋白的東西平時也很少吃到，除了她們逢集去城裡打牙祭的時候。
但她倆現在練武，每天還要上工，消耗量很大，肯定不能只吃一些碳水，需要高蛋白的補充，蔬菜和粗糧也可以幫助清理腸道，這個也要多吃。
程瑛愉快地把這些東西在本子上勾起來，給她倆制定了一套食譜。
吃完夜宵，程瑛又和她倆在村子裡走了走，順路消消食，就把她們送回知青點了。
她們回去的時候，知青點靜悄悄的，大部分人都睡了，畢竟第二天天不亮就要起來上工。
曉妮和珊珊揮手和程瑛告別，就互相攙扶著去輕手輕腳的洗漱，然後休息了。
畢竟程瑛這個魔鬼教練還要求她們明天早起也要跑步，鍛鍊身體。
但曉妮和珊珊還是大意了，昨天晚上練完還只是覺得渾身乏力，提不起力氣。第二天早上卻是隨意動一下都覺得渾身的肌肉在叫囂著它好痛。
第二天早上去上工的時候兩個人一瘸一拐，引起了李紹輝的注意。
“天啊，你倆這是被打了嗎？”
“起開。”曉妮今天早上沒心情和他吵。
但李紹輝還是不依不饒，“你倆昨晚幹嘛去了？不會真被打了吧？”
曉妮被他煩的很暴躁，正好在他身上試一試昨天練得正踢腿，一腳踢了過去。
但李紹輝更是眼疾手快，在她踢來的一瞬間跳開了，反倒是曉妮這一下扯到了腿部的肌肉，疼的差點沒嚎出來。
旁邊的白珊珊看著好友的慘狀，默默把自己還沒來得及說出口的“紹輝哥從小練武術”吞了回去。
李紹輝作為這一切的元兇，立馬舉起自己的雙手錶示無辜，在曉妮又忍痛說了句“滾開”的時候，配合地閃到了一旁。
這兩人神神秘秘的幹什麼呢？
李紹輝一直惦記著想去程瑛家裡蹭飯，但又礙於宋源清忍痛割捨，就關注起了曉妮和珊珊這對姐妹花的動向。
發現她們不僅中午出門了，晚上吃完飯也神神秘秘地出去了，一直到他休息就沒見人回來。
她們有秘密。
李紹輝想到曉妮不知道揹著他在做什麼，就心裡癢癢，自己的兄弟竟然和自己有了距離，這是多麼可悲的一件事啊。
嘴硬的李紹輝只覺得自己這是對好兄弟的關心，就像是他當初為了和宋源清作伴，毅然下鄉一樣。
等了幾天後，看著曉妮和珊珊還是早出晚歸，李紹輝終於忍不住了。
而曉妮和珊珊也沒發現，晚上她們照常再去瑛子家裡的時候，後面跟了條大尾巴。
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