威爾遜說道：“我們可以直接開始，你這裡沒有泳褲嗎？”
高盛解釋說道：“趙山河就住在學校，只會耽擱幾分鐘時間。”
這些工作人員都是大家族子弟，只有他們才能有錢又有閒。
就連他們的校長，其實也是大家族的媳婦，不過是有些事業心的媳婦。
她們願意為趙山河花錢，幫他組建教練團隊，贊助他訓練，但是卻不會願意因為趙山河的事情耽擱他們太多時間。
如今自己還是“底層”，連房子都沒有，還是學校贊助的一套住房。
這個時候想要貼他們緊一點，只會惹人厭煩。
所以趙山河並不會過多勞煩他們，立即告辭，回家換衣服。
再次來到了遊艇會的泳池，這裡就只有高盛與威爾遜和他的助手，還有游泳會的一幫同學了。
恰逢週末，大家族子弟都有應酬，才不會願意在這裡看趙山河枯燥的訓練。
威爾遜要專業的多了，他還帶來了一套帶時間顯示的DV，架在了泳池邊。
趙山河從五十米開始遊，每遊一次，威爾遜都會在本子上寫寫畫畫。
從一百米之後，趙山河游完，他都會親自幫趙山河按摩。
不得不說，他是專業的。他在退役之後專門進了大學進修體育專業，還專門學了按摩的手藝。
雖然被他按的時候肌肉非常痠痛，卻能讓趙山河恢復到最佳狀態。
一直到最後一次一千五百米游完，時間已經過去了兩個小時，天已經黑了。
現場只留下高盛，威爾遜，他的助手夏雲帆，也是香江大學的一位體育專業的研究生。
趙母和小結巴也過來了，給趙山河他們送來了一鍋湯。
高盛中途離開了一會兒，買來了不少高能量的食物，幾個人圍著小桌就在夜色下聊了起來。
趙山河訓練的時候，威爾遜一直表現的非常嚴肅，苦大仇深。可是訓練之後，立即笑容滿面，顯得非常和氣。
喝了一口湯，他跟趙山河笑道：“埃文，體育總會為了你專門撥了五萬港幣，作為你這一段時間的訓練經費。從今以後，你吃的每一口食物，都將會嚴格控制，所以，珍惜這最後的美味的靚湯吧……”
趙山河自然知道成為專業的運動員其實很苦，不說訓練的苦，吃的喝的，甚至連作息時間，都需要嚴格控制。
這一切都是為了形成穩定的肌肉記憶，隨時能調動身體的活躍狀態。
“約翰，對我的訓練，有什麼具體建議嗎？”
“別急，實際上建議太多了，我都需要好好整理一下。不管從起跳，還是泳姿，你的動作都不算標準，需要改進的地方太多了。
不過，你的身體體質太優秀了，有無與倫比的天賦。只要能開發出你身體的最大潛力，我相信你能獲得非常好的成績。”