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第二百七十六章:內勁 (1 / 2)

也許是分心兩用,前三遍唐晨還沒能找到這股氣感的執行規律。但是到了第四遍的時候,唐晨慢慢察覺到這股氣感好像是從遊走全身,然後到了肚臍下方丹田位置的時候,卻逗留了許久。

“難道這真的是內勁不成?”

唐晨有點不敢相信,要是內勁這麼容易練成,豈不是滿大街都是武林高手了?想到這,唐晨留了心思,等到收勢的時候,確實是有股氣從手掌心傳入,然後慢慢地繞著手臂,分成兩路直達丹田。左手的氣,先上再下,經過頭頂,然後經過頸椎,再繞到丹田;而右手的氣則透過胸前,一路到達丹田。

練完一遍孫氏太極拳後,唐晨覺得什麼睡意都一掃而空了,整個人都變得神采奕奕起來。

“小唐,有點感覺了?”

陳老到底是“過來人”,一眼就看出了唐晨的變化。

唐晨驚喜地說道:“好像是有兩股氣,在身體裡面遊動!”

“哇,唐師傅,你這麼快就有氣感了?”

王東旭是練過簡化太極拳的,知道氣感代表著什麼,不無羨慕地驚叫道。

唐晨撓了撓腦袋,說道:“難道這就是什麼內勁嗎?”

王東旭也不是很明白,更別說錢老和曾老了,一同看向了陳老。

陳老啞然失笑道:“什麼內勁,小唐,你是看武俠看多了吧?”

“不是內勁?”

唐晨也愣住了,完全沒想到陳老居然會這麼評價。

“不是內勁!”陳老很肯定的說道,“氣感就是氣感,和內勁有一點聯絡,但並不是說有氣感了,就練成內勁了。每個人透過練拳,都能生出氣感來的。有的人氣感很強烈,有的人要經過數年不間斷的習練,才能初步體會到有氣感。我常常見到一些練太極拳的人相互問有無氣感。有的話,則洋洋自得,以為已經進乎體會太極拳之三昧。沒有的人,內心就焦躁急切起來,或者是在練拳時嘗試什麼腹內鼓氣,或者是以嘴巴深深呼吸空氣,都大錯特錯了。

真氣,並非是我們日常所呼吸之氣,而是拳架盤走正確後,練拳人身體內外相合,在身體內產生的一股能量流,給人的感覺與氣相仿,所以用‘氣’字來概括,甚至也可以稱之為‘道炁長存’的‘炁’。

練拳時,心越靜,這股氣就越為充盈。如果可以用心御氣,這氣反而奔騰亂走,紊亂不堪。所以氣感也好,麻感也好,脹感也好,相吸的感覺也好,都不過是皮毛的表現而已,不可過分追求,應該聽之任之,以靜心求中和為要。否則將本末倒置,甚至走火入魔。”

唐晨一愣:“不會吧,這麼嚴重?”

陳老嘆息道:“小唐,你是製作法器的,習慣導氣引氣,氣感強烈無可厚非。但是你要記住,練太極拳貴在神聚。練拳時精神高度集中,不能散亂。神要內守在食指梢,或者是身體其他某一處。總之,要與拳式之運作相合。如果用‘神’不當,或者是精神散亂,左顧右盼;或者是精神張揚宣洩於外,都是有害無益的。精神散亂的時候,則神氣肯定不能相合,想要練出內勁是痴心妄想。如果精神外張,時間久了會自己感覺頹靡,更加不會練出內勁。只有精神內守,含而不露,養神於一,習練日久之後,才能練成內勁。”

唐晨咂舌道:“那就是要多久?”

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