晚飯之後，元嘉就開始了今天的直播，妹妹和貓也溜到他房間裡來當嘉賓，看他和粉絲們聊天。
粉絲們倒是很喜歡可愛的元卉和小肥貓，感覺這對組合在一起的時候，不用說話就感覺超級治癒了。
週五晚上的直播比平時都要熱鬧一些，在平臺給的推薦下，元嘉的粉絲關注量也已經突破十萬了。
線上觀看的人數日常有八千到一萬人左右，平臺人氣顯示就有好幾十萬了。
隨著【梔子的馬甲】送出一發超級火箭，在全站的廣播下，最高人氣一度飆升到了百萬。
總有些人把精神科醫生和心理諮詢師的工作搞混，元嘉也收到過不少關於嚴重精神疾病上的諮詢，這實屬無法透過言語能幫助到的啊。
在直播間解答心理問題的過程，其實也是一種聊天談心的模式，這種模式對於粉絲們來說，也更容易接受，而且總能收穫到一些東西的。
“元老師你好，我懷疑自己屬於討好型的人格，總是害怕別人不喜歡我，特別在意別人的目光，也很擔心身邊的朋友離開，現在感覺越來越自卑了，覺得自己好沒用，有時候別人無理的要求我都無法拒絕，明明很不願意的，但就是很怕別人討厭我……”
【梔子大佬又換馬甲了？】
【我也是這樣，討好型人格】
【我每天給四個兒子帶早餐，哪天不帶我自己先心慌了】
【這也太卑微了吧】
這個問題是比較典型的，在現代社會的人際交往中，每個人或多或少都有些‘討好’的意味在裡面，但有些人能把握好‘度’，有些人則完全沒辦法拒絕別人的要求。
比如打車時，不好意思不搭理司機，司機不管聊什麼，都盡力配合著去聊。
比如工作中從不發脾氣，中午幫同事帶個飯，他沒給錢也不好意思跟他要，下午又幫他做個PPT，晚上還加班幫經理改個文案。
比如微信聊天時，沒有秒回就覺得愧疚，每次發言都仔細斟酌自己的話，又刪又改，哪怕很合理的請求，也得配上個表情緩解不安，‘XX，我因為（省略一百字）急用錢，你方不方便把上次借你的錢還我啊【笑哭】【笑哭】’
類似的事情有很多，只不過每個人的討好程度不一樣而已。
這種行為其實是一種內耗，會讓自己活得非常累，內心裡像是有兩個聲音，一個聲音告訴你一定要好好表現，做大家期待的那樣，另一個聲音告訴你，我好累、好難過、好委屈。
看到直播間裡不少人都表示自己也有這個問題，元嘉便詳細地給大家分析一下。
“其實出現這種狀況最根本的原因是自我的價值感低，於是對於安全感、被愛、別人的認同有著超乎尋常的渴望。”
“也許大家童年時期的生長環境充斥著‘不安全感’，比如有一個一言不合就開罵的父親，或者有一個一生氣就把你丟下不管的母親，又或者在學校裡因為爭吵或者意見不合被同學孤立過。”
“於是在後面的成長中，便對‘和別人發生衝突’這件事情變得異常敏感，同時竭盡所能地避免這件事情發生，也從來不會主動提自己的需求，怕給別人帶來麻煩和不滿。”