此時，小七的健身顧問系統又開始了一系列精密的計算，在半分鐘過後，答案出來了。
“若是在水溫恆定的情況下游泳，大約可以堅持六分鐘。”
六分鐘！
這個答案安冉並不滿意。
全力的情況下，她才可以堅持短短的六分鐘而已，這根本都還不夠她在水裡熱身呢！
安冉二話不說，直接去掉自己的外衣，脫下了鞋子，噗咚一聲，就向著水潭如游魚般飛躍下去。
只見一抹白色的身影在水中歡快的遊動著。
安冉的身體立刻就感覺到自己被一股極度的冰寒所包圍，這種冰寒不僅僅的低溫所造成的寒冷，還有一種直接冷澈到心神的寒意。
六分鐘已到，安冉的全身已經都是層層冰涼，原本靈活的身手也不那麼的自如了。
嘀嘀，小七的警報聲響起。
這是小七的智慧安全提醒系統，“請儘快離開冰冷環境，以免對身體造成不必要的損傷。”
安冉眉頭微微蹙起，難道真的只可以堅持六分鐘而已？
她就不信，自己不能夠再多堅持一兩分鐘？
她銀牙一咬，繼續在水中游了起來。
這時，她體內的內力不自覺的執行起來，在體內緩慢的迴圈著，增強了她的身體抵禦能力。
這一發現，讓安冉猛地一陣欣喜。原來，在使用內力的情況下，還可以多堅持一會兒！
七分鐘，八分鐘，九分鐘......