化形本就是從精神到肉體，全方位的脫胎換骨，故而他十指靈動，運轉間毫無生澀，就好似已經當了許久許久人一般。
方長聞言笑道：
“人身之妙，亦在於其更近天道，故無論各種妖怪，後面都要有化形這一關。”
“而且，這幅身軀對修行之增益，可不止於此。你可以感受下自己的精神與思維，看看是否清明迅捷許多。”
阿牛閉目感受了下，也發現思維運轉遠超以往，飛快且毫無阻滯，遂大喜：“多謝師父提點，我之前竟然未察覺到此處。”
方長讓阿牛去他那個小棚子裡整理下，人形之後，清理打掃變的方便，可以將身周弄得利落些。而他則走下地窖，取出剩下不多的地薯，又回屋割了臘肉拿了風乾鹹魚，到廚房裡忙碌。
進入春日後，物產豐饒的雲中山裡，能夠食用的東西，一下子多了起來。
廚房裡已經有了不少食材，正是他這些日子所收集食用的種類。火塘裡依然有火種，移過來在鼎下升起火，方長開始忙碌，準備整治飯食。
屋前銀杏樹下，那刻有縱橫棋盤的石桌上，很快擺滿了菜餚。
“阿牛，過來用餐。”
方長招呼道。
聽到師父的聲音，阿牛趕緊應聲跑過來，看到滿桌飯菜，又因為之前習慣有些踟躕：“師父，不用這樣，我……去找些嫩草吃便好……”
“哈哈哈哈，那怎麼行。”聞言方長大笑：
“既然化形，那就要用人類的方式生活了，來坐下，也嚐嚐人間的飯菜。今天祝賀你化形，也正好陪師父我喝兩杯。”
說罷，他將阿牛拽過來按在石凳上，又把筷子塞在阿牛手裡。
由於力氣有數量級差別，阿牛竟然分毫無法抵擋，於是遵循了方長吩咐，有些不安的坐在桌邊。
雖然以前見過人類吃飯，上山後也常見方長在這張桌子上用餐，但阿牛自己坐在桌邊還是第一次。
在方長指導下，他練習了好一會兒，才開始用筷子。
讓這兩根小木棍成功運作起來的經驗，可不會在化形時候獲得，而能將其運用自如，也確實需要一番功夫。還好他有修為在身，對肢體控制力極好，學習能力也極好，才掌握的如此之快。
桌上菜餚琳琅滿目。
豆苗細嫩可人，炒過後莖白葉綠，清香滑嫩，無論南北都是這個時節甚受歡迎的蔬菜；春日竹筍乃是上品，切片後與臘肉同炒，做法簡單滋味卻不簡單，筍片口味微脆，臘肉多鹽、肥瘦分明，無須過多調味，便是佳餚。
春雨過後，仙棲崖上的山林裡，處處都有蘑菇露頭。修行有成且有大把閒暇時間，方長終於將常見種類，都品嚐了個便，並記下哪些能吃、哪些有毒。
蘑菇不算生靈，他往往是兩種同採，並銷燬毒蘑菇，免得采摘年月久了，毒菇對於可食用蘑菇形成優勢。而可食用蘑菇裡面，吃不完的部分他用細繩栓了，掛在屋簷下風乾，便如一串串珠簾，隨風晃動。