如果想要快速突破這個階段，那麼就得明確自己專修的軀體部位。
如果你想上肢強大，那麼就修煉上肢肌，可以任選左右一臂。
如果你想下肢強大，那麼就修煉下肢肌，也是任選左右一腿。
當選擇好所需的軀體部位後，你就需將體內的氣血之力，開始從全身慢慢凝聚出來。
然後儘可能的，灌入選擇的軀體部位中，靠著集中的氣血之力，不斷滋養淬鍊，強化該軀體部位的肌肉群。
當淬鍊到這部分肌肉群，所有的肌肉塊，都能量飽滿充盈時。你的肉體之力，就會突破到1000KG。
能量飽滿充盈的表現，就是我們吃的兇獸肉，裡面蘊含的蘊紅絲線。
當這些蘊紅絲線完全佈滿肌肉時，就是肌肉完全淬鍊飽滿。
肌肉群淬鍊飽滿，強化到巔峰的肢體，便足夠蘊藏下100卡的氣血之力，肉體不會崩壞。
這個時候，你的實力，就會突破到3階。”
聽到這裡，關羲疑惑的問道：“那為什麼不直接淬鍊強化四肢，甚至將頭肌和軀幹肌，也直接淬鍊呢，這樣不是實力也會更強大嗎。”
武沐沐沒有在意關羲的打斷，對他的話，面帶些鄙夷的說道：“你問這個問題，只能說明自己的無知。
你還不如更大膽的說，2階的修士，同時將肌肉、骨骼、經脈和內腑，一起淬鍊強化得了。
這樣只要能成功，你就能一步登天成神了。”
關羲面帶顫顫，趕忙閉嘴。
點了點桌子，武沐沐加重了些話音：“我之前就說了，這套修煉法，是集合所有修煉的功法，整合出來最完善合理，也是最適合正常修煉的。
先不論2階修士，對氣血控制的薄弱，淬鍊頭肌的危險。
2階，畢竟只是低階的修士，戰鬥力無幾，本就是快速度過的階段。
況且，這個階段，你只有區區10卡氣血，如果分散淬鍊所有骨骼肌，你覺得要達到肌肉能量充盈，需要多長時間。
要知道，一但二階濃稠如漿的氣血之力，長期淬鍊於某一軀體的肌肉之中，那麼就會和這部分的肌肉產生血氣聯絡。
往後除了軀幹肌外，這些和產生聯絡的氣血，再無法淬鍊到其它肌體。
而集中氣血之力，淬鍊四肢中的一肢後，只要肌肉能量充盈，肌肉強化到頂點。
那麼就可以蘊養出100卡的氣血。
反過來，這100卡氣血，可以快速淬鍊軀幹肌，迅速淬鍊到飽滿。