有了修煉‘隔山打牛’的基礎，修煉起‘鐵腕’來要簡單了一些。
當然，是在丫丫這個‘充電寶’配合的前提下，修煉才會比較有效果，單靠呂超自己那41點的天賦，還是不要痴心妄想了。
開始訓練‘鐵腕’之後，體內的‘氣’很容易就被呂超凝聚在了手腕附近，但想要在手腕外面以及附近的手背、手臂處形成暗能量護甲，就不是那麼容易的事情了。
捆住雙手，一次一次猛掙的過程，就是在逼迫體內的‘氣’離體而出，在手腕和前小臂處形成暗能量護甲。
修煉是極為枯燥乏味的事情，現在的呂超為了養傷也無法到別處去，只能坐在原地一遍一遍嘗試用手腕掙斷自己捆綁在手腕上的束縛物。
晚上入睡的時候，呂超又摸了摸小黑的屍體。
仍然是熱的。
為了避免小黑夜裡突然變成殭屍狼咬人，呂超把它全身又捆緊了起來，捆綁成了一個粽子放在了火堆邊。
……
第二天早上醒來之後，呂超下意識地摸了摸小黑的屍體。
居然還是熱的。
而且……它似乎有了些微弱的呼吸？
它不會真的變成殭屍狼吧？
捆成這樣，就算它變成了殭屍狼也沒辦法咬人。
算了，暫時不管它，繼續吃熊肉修煉吧。
呂超又砍了一隻熊掌下來，今天他不會再燉了，而是決定烤著吃。
事實證明烤熊掌確實比燉熊掌要好吃了一點點，但仍然稱不上是美味。
主要是沒調料，那股子騷味仍然沒能有效去除。
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