筆者的話：
阿達對阿媛一直很好，但阿媛還是提出分手了。因為阿達不注意自己的個人生活習慣，他喜歡喝酒，喜歡抽煙，喜歡垃圾食品，還喜歡泡酒吧。而阿媛不喜歡這些，她覺得酒味和煙味太過刺鼻，讓人無法靠近。她認為如果沒有健康的生活習慣，那麼就沒有必要再談什麼戀愛了。
兩個月後，透過朋友的介紹，阿媛認識了新的男朋友阿冬。阿冬是個不抽煙不喝酒的人，他注重飲食結構，生活作息也很有規律。也許是得益於這種健康的生活習慣，他看上去的年齡要比實際小五、六歲。兩人站在一起，還是很般配的。所以，阿媛對阿冬非常滿意。
後來，在他們的戀愛中，有一個小小的插曲。2014年6月，正值巴西世界盃開賽。作為資深足球迷，阿冬常常是熬夜在看比賽直播。為此，耽誤了工作，也影響到了身體健康。還好有阿媛的善意警告，使得阿冬及時改變了每天熬夜的習慣。
個人的生活習慣，它是個人生活質量的一種體現。生活質量高的人，注重培養自己良好的生活習慣，始終保持健康的生活方式。
在戀愛中，男人和女人交流的不僅是情感，還有思想和理念。這些思想和理念往往反映在一個人的生活習慣上，往往表現在一個人的生活細節上。試想一下，如果一個男人滿嘴都是酒味和煙味，滿身都是汗臭味，那麼，不要說戀人之間的靠近和親近了，就連普通人之間最基本的說話和見面，都會讓人感覺很難受，不是嗎？
俗話說得好：一屋不掃，何以掃天下。同樣道理，一個人若是沒有良好的生活習慣，他就很難擁有幸福而甜蜜的愛情。要知道，他對待自己都是那麼馬馬虎虎、漫不經心、粗枝大葉的，他又怎麼會對另一個人認認真真、專心致志、有條不紊呢？所以，一個人想要談戀愛談得順利些，他就必須要重視自己的個人習慣。
其實，許多女孩子都希望自己能有一個既健康又陽光的男朋友。健康，未必就是事業有成，未必就是經濟富足，也未必就是有權有勢。
什麼是健康呢？1948年，世界衛生組織成立時，其公佈的章程就給“健康”下了定義。“健康”的定義是：健康不僅僅是沒有疾病和病症，而且是一種在身體上、精神上和社會適應上的完好狀態。與此同時，世界衛生組織還提出了衡量健康的十條標準，主要包括眼睛明亮、牙齒幹淨、頭發光澤、骨骼健康、體態勻稱、睡眠良好等內容。
你是個健康的人嗎？如果不是，那就趕快改變一下自己的生活習慣吧！做個健健康康的人，這不僅是為了別人，更是為了自己。事實上，良好的生活方式能夠帶來你許多有益之處，而那些不良的生活方式只會對你的身體和心理造成危害。
請記住：重視自己的生活習慣是必須的，養成良好的生活習慣是必須的！
【彩蛋】
男人甲：“德國足球隊的諾伊爾真厲害！他是個全能型的運動員，既能當守門員，又能當後衛。”
男人乙：“我就是想找個全能型的好女人......既能和我談戀愛，又能和我結婚。”
筆者評論：愛情，人類永恆的主題。