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088 練習 (2 / 2)

“還愣著幹嘛,快點去啊。”趙老見我一動不動,立刻催促。

“好好好,我去還不行麼。”

“砰”、“砰”、“砰”......

我把人那麼高的木樁想象成鍾元明,對著它進行凌厲的攻擊,說實話,手打在上面真的挺疼,或許我沒有掌握技巧吧,如果可以像趙老那樣運用巧勁,應該要輕鬆很多。

意識到動作不對,我連忙改變攻擊方法,不再單單用拳頭,而換成掌、胳膊、肩、腿,進行拍擊,打的木樁砰砰直響。

當上半身累了後,我便換下半身進行攻擊,磕、碰、踢、踹,甚至空中飛腿,這些簡單的動作被我施展出來,卻含著極大的力道,整個木樁被打的左搖右晃。

我圍著木樁轉圈,前後左右有目標的擊打,甚至做了擒拿、掃腿和打摔練習,把我會的格鬥招式全部用上,當兩千下過後,我累的上氣不接下氣。

不過我感覺這樣練習的好處真不少,木樁是死的,所能攻擊的部位和方向一目瞭然,只要多多練習,出手速度會更快,體魄也會更強健,而抗擊打的能力也會進一步得到提升。

“動作生疏,不流暢,出手力道把握不好,以後要加大訓練量,每天至少三千次。”趙老悠閒地坐在院子裡的躺椅上,對我的動作進行點評。

我說了一聲哦,並沒有反駁。

我知道趙老是為了我好,拼命壓榨我潛能,爭取在最短的時間內,將我培養起來。

而我要做的事情,就是全力配合他。

通往強者的路,吃苦是必需的,沒有人天生就有恐怖的身手,要想變強,就要比別人多付出。

趙老起身進了屋子,出來的時候,抱了一大堆梅花樁,他拿工具把地面挖開一個個洞,又把梅花樁埋在裡面,每個樁子的距離、位置把握的非常好,似乎蘊含特殊的道。

“來吧,把這兩個沙袋綁腿上,開始練習走梅花樁。”趙老扔給我兩個沙袋,接著上了樁子:“跟著我的動作學,同時呼吸要有規律,切不可急,你只要長久練習,能大大提高身體靈活性,其實吧,你的基礎並不紮實,空有力量卻發揮不出來,想成為真正的武學高手,還有一長段路要走。”

趙老開始在樁子上走起來,他的動作行雲流水,進退自如,快而不亂,一看就知道練了很多年。

“知道了。”我把沙袋綁好後,上了樁子,學著趙老的動作,開始練習起來。

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