五境城外山路上，三個少年負重奔跑，奔行間氣喘吁吁，汗水打溼了衣衫，但前方的老者卻沒有絲毫等待的意思，依舊衣衫飄飄，踏步而行，說不上多快，但也絕對不慢。
天一心中有一大堆問題想要問，無奈之下只能拼命追趕，在路過滿臉沉思逐漸落後的路然，快步追趕臨近雲老，開口就直接問出關鍵性問題，道：“我要什麼時候才能祛除體內陰毒？”
雲老輕笑，微微搖搖頭，不緊不慢的開口道：“不是什麼時候，而是什麼層次。”
“最早的先人認為魂魄為燈，體魄為舟，能量為帆，紅塵如苦海，只有舟足夠堅硬，才能經歷風浪摧殘，最終度過苦海。”雲老繼續解釋道：“先前說過，武夫本質就是俗武，錘鍊體魄，最大程度的啟用體內潛能，凝練氣血能量得以致用，所以才能達到祛除陰毒的效果。”
天一明瞭的點點頭，先前雲老就有說過，甚至說武夫雖多，但大陸上很少見到武修強者的，因為如果資質夠好都會選擇去修玄了，甚至其他高深的修煉體系，而武夫也是最普通的，普通到不需要修煉資質，上至達官顯貴紈絝子弟，下至販夫走卒農家漢子，滿大街都會是武夫，但也因此，修為高深者極為少見。
但...說了半天，答非所問，這不是等於沒說嗎？
難道是說這條路很難走，想要祛除體內陰毒也非常困難嗎？
在抬頭見雲老已經走遠，這次鐵坤飛奔走到附近，開始請教起了問題。
等鐵坤結束之後，路然又養足精神重新追了上去，天一先是攢足了力氣，等路然問完，漸漸慢下來，他再次追上，問道：“那我需要達到什麼境界才行？”
雲老掃了天一一眼，似是看破了他的小心思，這明顯屬於兩個問題，但也沒有在意，繼續答道：“武夫前期就是穩固基礎，對於你的體魄來說已經足夠，你的底子非常好。”
這一點少年一點都不意外，他自幼在蒼茫服食奇珍異果無數，就是那王獸精血都拿來當水喝，對於體魄的滋養與錘鍊自然是極為出色的，而且後來還在宿靈陣中修行大易無垢體四年，雖然說最終還沒有突破，但現在說是體魄堪比兇獸絲毫不過。
“這之後是五煉，這起碼需要數年乃至十幾年時間來錘鍊，但你的時間不多，最多五年，你要先爭取在這個境界圓滿再說吧...”雲老繼續解釋道，隨後快步遠去。
“五年？”天一微愣，奔跑的速度也是慢了下來，看著雲老遙遙遠去的背影，一陣失神。
“自己真的只有五年時間了嗎？”少年喃喃自語，不過瞬間雙眼就再度明亮了起來，臉上有一絲絲狂傲神色浮現。
“五年怎麼了，五年時間自己就不能行了嗎？”少年從來都不是輕易服輸的人，曾經在蒼茫是，出蒼茫依舊如此，雖然時而狂野時而奔放，但他從來都不是那種狂傲到狂妄的人，不然經歷這麼多次生死危機，他恐怕早就死在礦區了。
更何況，這次拼的還是他一直引以為傲的體魄修行，他的大易無垢體也是即將突破，他就不信自己在五年內完不成，而且也不得不拼命去完成，不然說不定這次就真的死了。
與其沒有其他選擇，還不如拼命一回，凡資又如何，不是玄修又如何，他一樣可以修行，以往是自己摸索，更何況現在還有云老做指點的。
雲老越過少年，心中也是有些無奈，少年的情況他看在眼裡，只有在達到五煉圓滿後才可以遏制體內陰毒，但這時間很緊迫、
五煉，凝練氣息，說是普通人需要無數年才能達到的境界，其實更多的人都是卡在這裡終身不能突破，但少年沒有那麼多時間，最多，他最多隻有五年時間而已，超過這個時間他體內的陰毒會再次發作，而且還是更加兇猛的大爆發，到時候即便是他，也感到非常棘手。
“五年，五年時間他能行嗎？”雲老雖然知道少年體魄強健的好似兇獸，是屬於那種天生的習武苗子，但...這時間也太緊迫了，緊迫到即便換做自己都很難看到希望。
臨近中午時分，天一多次追上雲老，這半天時間基本就是在不斷的拼命追趕雲老，在問與答中度過的，這時候他們幾個雖然大汗淋漓，但迫於對修煉的不解，仍舊在咬牙堅持。
但收穫也是非常多的，以往有猿母在的時候，天一也並不在意這些，而猿母離去後又不願詢問古族，所以心裡擠壓很多問題，包括最近需要吊命被迫修煉的武夫，這也是等於給他開啟了新世界的大門。
武夫修煉前期穩固基礎，這點天一是完全不需要的，這些年靈珍葵寶可是沒少糟蹋，雖然沒有完全被肉體吸收，但也促使他如今勁健有力的身材更加具有爆發力，底子好的沒話說。
那麼接下來就是雲老說的五煉了，而這才是他主要的修煉目標。
五煉分為體魄淬鍊的外練筋骨皮，兩煉屬於外練一口氣，主要煉的是體內氣與息。
而現在天一需要的是拼命的錘鍊體魄，激發體內蘊含的龐大潛能，以及這麼多年吞噬靈珍葵寶，所積攢隱藏在體內的靈力藥力，以此來供應兩股氣息的不斷吸收成長，使得它們暫時不破壞體魄，不傷及身體根基，而後在兩煉氣息凝練時，憑藉武夫氣息遊走全身，進而逼迫出體內的陰毒。