“這個嘛，喜歡的食物也算喜歡的一種。”永澤並不否認自己喜歡吃甜食這一點，這又不是什麼見不得人的愛好。
相比較他這個，那些鍊銅的老哥的愛好才是太刑了，可獄不可囚的生活簡直近在眼前。
“咳咳，介紹環節就此過去，現在要開始正式的教學環節了。”永澤低咳兩聲打斷了還想說什麼的鳴人，閒聊有的是時間，訓練的時間還是得做點正經事。
畢竟兩人是三歲的孩子，永澤不可能禽獸的讓他們一整天都鍛鍊。
前期的話就每天鍛鍊四個小時，早上下午各兩個小時。
這四個小時也不是純在鍛鍊，前期主要是去學習各種知識，把理論基礎先弄好。
“你們知道查克拉嗎？”永澤問道。
“知道，就是忍者使用的一種力量。”鳴人迅速說道，作為忍者家庭，還是知道查克拉的存在的。
“當然知道，忍者們就是用查克拉釋放忍術。”佐助也很快說道。
曾經佐助纏著鼬說想要看鼬的忍術，鼬沒有拒絕佐助，給佐助表演了一個豪火球，並且簡單提起了查克拉的存在。
永澤點了點頭，然後說道：“那你們知道查克拉是如何提煉，又是由什麼構成的嗎？”
這下兩人搖頭了，他們還沒開始正式的忍者修煉，當然不知道查克拉該怎麼提煉，也不清楚查克拉的構成。
“查克拉是精神能量與身體能量結合所產生的力量，透過提煉細胞內的身體能量，再加上精神能量，就可以提煉出查克拉。”永澤解釋道。
“當然，你們暫時不要試圖自己提煉查克拉，在這個方面，前人早就經歷了無數次嘗試，總結出來了安全穩健的查克拉提煉法。”
“細胞內的身體能量？精神能量？”鳴人佐助露出了迷茫的神色。
這也不怪他們，這些對他們這種還沒開始忍者知識學習的三歲小孩難度太高了。
不要說他們了，那些不認真學習沒有聽課的人，你要問他查克拉的構成什麼的，他也一臉懵逼。
永澤並沒有花費時間去講解什麼是細胞，什麼是精神力量，只是簡單的介紹了一下，讓他們有一個最基礎的瞭解。
“細胞是我們人基本的結構和功能單位，精神能量則是……”
這些永澤已經提前準備好了詳細資料，讓兩人帶回家去看，不然他在這憑空的說，兩人也很難去理解。
“查克拉是一個忍者的基礎，雖然忍者之間的戰鬥不能唯查克拉論，但是查克拉多的話是一個不可忽略的優勢。”永澤繼續說道。
“而且，查克拉不是隻有普通的查克拉，還有一些較為特殊的查克拉，比如尾獸查克拉，仙術查克拉什麼的，這些以後有時間再和你們仔細介紹。”
很快永澤就把查克拉提煉這一篇章結束了，因為兩人的父母都是實力不俗的忍者，這種基礎上的東西可以去問，所以永澤會較為快速。