精氣神三者，姜遠首重精。
沒一副好身體，這荊棘的修仙路，怎麼走的遠？
其次他重神。
他可不想過個百八十年後，自己以後肉身還充滿著活力，精神卻腐朽了。
老年痴呆什麼，在他看來就是精神，靈魂上出了問題。
靈魂在時間的偉力之下腐朽，導致蘊藏在其中的記憶缺失，最終讓痴呆這一行為出現。
所以在創造出提升肉身的煉體訣以後，姜遠第二個目標則是選擇創造出鍛鍊精神、靈魂的煉神訣。
而給煉神訣奠基的，則是道家的觀想法。
道家觀想法，可以分成內景觀想法，外景觀想法以及特殊觀想法三種。
其中內景觀想法觀想的是人體自身，大致可以分為五臟，骨骼還有血肉經絡之類的。
外景觀想法則是師法天地，可以觀想天地萬物，也可以觀想時間與空間，甚至精神力強大了，還可以三者一同觀想。
至於特殊觀想法則是觀想道教的特定形象。
比如觀想三清上尊，昊天大帝，諸天神祇都屬於特殊觀想法。
三種觀想法在姜遠看來不分高下，但他卻偏愛外景觀想法。
無他，主要他對這未知的宇宙，充滿了太多的好奇。
星球是否有呼吸？銀河中有沒有其他生靈？宇宙的邊界又在哪裡？
這些都是他想要探索的。
不過以藍星現在的文明層次，這些問題註定不是短時間內可以得到答案的，所以他把一切都寄託到了觀想法之上。
得不到答案，我就自己想一個。
從觀想一粒微塵開始，慢慢擴張其縱橫深度，然後觀想出大地，草原，森林，板塊，大海......
直至觀想出星球，星系，河系乃至整個宇宙，最後讓整個觀想的宇宙都充滿生機。
這，就是姜遠為自己觀想法所定下的基調。
當然，這注定很難，哪怕姜遠記憶中有無數關於關於地脈，河流，板塊，天體類的知識，可想要將心中那可以觀想整個宇宙的煉神訣創造出來，還是差了無數光年距離。