混元樁。
雙肩鬆脫、內卷裡合，達成內撐外掤、內圓外方、負陰抱陽的太極狀態，強調以意運氣，以氣運身。久而久之，便能使體內出現輕靈景象，氣機運聚，皆由心發，中氣潛轉，上下不停。
從科學角度來說，它是一種有氧靜止的耐力運動，有利於新陳代謝和氣血暢通，對中樞神經系統有保健作用。
在站樁修煉中，有意念假借、內視觀想和精神放大等精神誘導方法。
彼此結合，就是一種綜合的精氣神養煉之法。
當然，洪非以前也沒從這裡邊修煉出什麼元神之類的東西。
只不過，在人工智慧的輔助下，經過一番實驗之後，這便是他目前能夠提升龍之力融合度最快的方法。
淡金之氣透體而出，仿若雲蒸霞蔚。
龍之力所在的維度裡，虛幻的靈魂體浸泡在浩浩蕩蕩幾無邊際的金色力量之中。
融合度：7.89%。
下一秒，數字微微一跳，變成了7.90%。
洪非的身軀宛若深深紮根於大地之中的巨木，任憑風起雲湧、日光流轉，身軀始終巋然不動。
在他面前，傑西卡、葉蓮娜和安東尼婭卻撐不住如此長久的時間，她們只能每次搞得自己大汗淋漓、肌肉顫抖之後喟然離去。
洪非真的可以一站就是一天。
這一日，他剛剛結束一天的站樁回到房間準備洗漱，亞瑟的聲音便響了起來。
“先生，有陌生人來拜訪。”
洪非抬頭，亞瑟投射出兩個虛幻的人影，一個老人，一個青年，皆穿黑色勁裝。
“什麼人？”
亞瑟：“他們說，他們來自崑崙。”
洪非眼神一動。
轉身下樓，來到城堡門口，隔著大門，安保人員警惕地看著門外的兩人組。
那老人面容肅穆、不苟言笑，青年卻勾著嘴角、望著安保人員的槍械，眼神中似乎有些躍躍欲試。
洪非輕蹙眉頭走上前去，揮手讓安保人員散開。
大門開啟，洪非不冷不熱地問道：“有事？”
老人冷淡地道：“我是雷公。”
“嗯？”洪非靜靜地望著他。
“我來自崑崙，也許你不知道……”
洪非打斷道：“我知道崑崙，然後呢，你想做什麼？”
青年在他身後眼神一冷，好似一條毒蛇倏地彈起上身。
只不過沒人在乎他的表演。