《光陰的故事》第三期的主題是生活，很有意思的一個主題。
生活是什麼？
有人忙著頭工作、有人在家裡帶娃、有人為人民站崗、有人在努力讀書、有人在跳廣場舞……你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭，這就是生活。
關於生活，每個人都有許多的故事分享, 或是勵志的故事，或是悲傷的故事，亦或是開心的故事。
而本期，姜戈所選擇的華風藝人為林宇、宋歌、陳雷，特邀嘉賓是大導演遊愛玲，他們的故事涵蓋多種型別, 不會讓觀眾們覺得枯燥乏味和老套單一。
此時, 從電視機中傳出了羅宗盛熟悉的歌曲——《光陰的故事》。
每次聽這首歌，人生所經歷過的事情會一遍一遍地在他的腦海中回放, 就像一部電影一樣，感受著時光裡的喜怒哀樂。
同為詞曲人、歌手，他十分欣賞姜戈，能把樸素、抓耳的旋律和簡單、真摯的歌詞寫成經典，句句都直接扎進人的心底。
羅宗盛，可以說是華語歌壇的“龍威”，但論地位和影響力要比龍威差一大截，畢竟龍威是走國際路線的。
提到他的歌曲，大家往往會用“年少不聽羅宗盛，聽懂已是曲中人”這句話來概括，因為當你真正經歷過一些坎坷，或者說真正見過更多人間，會發現原來他唱的就是你。
“這首《光陰的故事》，有幾分你的味道。”一邊的妻子林蓮微笑著說。
“似而不同，我的更偏苦情、悲傷。”羅宗盛作為前輩，並沒有表現出對後輩的不屑, 而是極為客觀的道：“他比較注重語言的錘鍊，也不忽視歌詞的口語化，歌曲細膩，兼有音樂與文學的品質。。”
“評價很高嘛。”林蓮斜眼看他，饒有興致的問道：“跟你的那些學生比呢？”
羅宗盛不假思索的道：“在創作能力上，自然是無人能及。”
林蓮又道：“演唱呢？他之前唱過《青花瓷》。”
羅宗盛搖頭道：“作品太少，不好作比較，不過這首歌，無論是技巧，還是情感的表達，不多不少，恰到好處。”
林蓮笑道：“那不就是……厲害？”
羅宗盛沉默了幾秒，轉而跟著笑道：“也沒錯。”
把歌曲單和成績單拉出來，別說華語歌壇年輕一代了，算上華語歌壇全部人，姜戈都是一等一的存在。
說話間，廣告結束，楚翩翩華麗登臺。
她前兩期吸粉無數，已經有一線主持人的人氣和熱度了。