訓練員跟著進了屋子裡頭。
在一樓的位置處，客廳此時擺了一個鐵製的容器，蘇小淺先是刻意迴避，畢竟她對自己老公以外的男人都沒覺得有啥興趣的地方。好在理療師僱傭時是看中了男性，所以男人給男人塗抹藥膏沒多大的違和感。
此外，在讓身體塗抹藥膏後，接著他就必須進入金屬容器裡與冷藏調理。冷藏的溫度達到零度以下，好在凍霜膏的作用性比較強烈，雖然也是感受到強烈的冷療，身體方面的溫度果然也降溫了下來，但其實並不會造成肢體過度的僵硬，畢竟凍霜膏的作用還是起到了幫助。
經過三十分鐘的時間後，訓練員從鐵容器之中走了出來。
“唉，狀態恢復了。”訓練員曾經聽說過冷藏調理身體的特殊方式，這個方式可以促進人體的體溫降低，甚至可以減少肢體的負擔，減緩身體的痠痛，許多職業運動員都會在中場過程中配置這麼一種裝殖，可以迅速幫助人體恢復體能的訓練，當然冷療方面少不了的就是那個特殊凍霜膏藥，雖然零下攝氏度短時間內無法置人於死地，但是處境方面不用想也知道是什麼結果的了。
“真的有這麼神奇的事情嗎?”另一位訓練員回應。
“不信，你可以試試。”訓練員立即回應。
“那我試試。”說完，他解開自己的衣服，方便理療師給他塗抹凍霜膏。
接著他也躺了進去，同樣要進行三十分鐘的理療時間，三十分鐘時間並不算長，很快這位訓練員馬上也走了出來。
他晃了晃手臂，感受著身上傳遞來的反應，頓時笑道：“這真是科技的力量，一點感覺也沒有，不算也不疼，體力真的就恢復了呢。”訓練員說著，來到一邊也套上了自己的衣服。
誰都沒想到是這樣的結果。
“處理完後，你們喝下這碗海帶湯，提升體溫。”理療師說著，順著勺子往大鍋裡用力攪了幾下，接著盛入一碗之中。
海帶湯確實有再運動中恢復體能的能力，並且有時候比單方面攝入水分還要安全健康，還有就是海帶湯的溫度正好能提高身體的溫度，給兩位訓練家喝下後，體溫也能一下子恢復過來。
訓練員接過海帶湯咕嘟嘟的飲完之後。理療師接著回應道：“現在差不多可以了，出去吧，每隔八個小時回來調理下身體，冷療方面既能減緩疲勞，也可以形成一種全新的抗壓模式，不久後你們的能力就會慢慢的展現出來的。”
“八個小時過來一趟嗎？應該不是事兒呢，好吧，這也不錯。”訓練員笑道。
接著就兩位訓練員就向外走開了，如果沒有冷調技術的幫助，或許他們今天做完就會感到十分疲勞，第二天能否照常上班都是困難事兒了，而且他們本來的打算就不需要太多的訓練員，一方面把弗雷的整體實力曝光不說，另一方面這些訓練員個別也是沒安好心。
弗雷憑藉教科書般專業的實力讓訓練員都感到望而卻步，但他們的訓練沒有減弱，反而還在增幅。
時間就這麼過去，不知不覺又過了兩個星期。
“我感覺這些天經過鍛鍊，力量明顯有些增幅啊，也許我可以去試試職業賽了。”聲音是一個訓練員說的，他有點得意忘形的幫襯著做著訓練專案，雖然只是規劃工作，或者有時候還是得上去幫忙，這些天跟著訓練能力上也有小幅度的進步，這可比過去一整天泡在健身房，鍛鍊些沒用的肌肉可有效多了，明顯感覺到力量強了不少。
“額，這是自然的，你們如果用我這套訓練方法繼續修煉的話，輕輕鬆鬆達到職業男籃的水平。”說到這裡，弗雷也感覺自己是數漏了嘴，不過誰讓三人都成了還算要好的知心朋友，況且這些天也算幫助他完成了塑身訓練，這點功勞是有的，所以也是針對著他們給出了評價。
說道職業男籃，就不得不提到會得到大量的金錢，這是他們這座城市少數娛樂的專案，這些優秀的職業運動員在透過打比賽可以獲得大量的現金，和不計量的食物素材，這些資源財富累積起來有時候公民都未必能比得上，可他們真的是很吃香的一群個體，畢竟他們是公眾人物，並且形象方面一直都以硬漢的形象自居，所以一言一句都會在普通公眾面前形成較大的影響力。
無論是好的或者壞的，這些運動員總是做著形象公關和各種正能量的工作存在。
這樣的日子還會持續一段時間，等過了不久，他的同伴就會到齊，接著就不再需要這兩位訓練員了，這些訓練員也許本身還不知道如果人體能煥發更強的力量後，恐怕會不假思索的學習這股力量，當然他們得先過掉解開基因鎖的這個環節，但從這個環節走出來的人類才是真正的精英人類，失敗的人只有基因崩潰著死去。
那邊的雷洛克一邊做著保鏢工作，則是那些保鏢綁著他完善塑身的工作，所以效果也比想象的還要快。
弗雷甚至覺得雷洛克某些方面都快要超過他了，甚至說從天賦看來雷洛克是高於他的，他可必須透過大量的鍛鍊才能夠維持這股能力的持續平衡，可以說一旦形成肥胖，他之前所花費的努力都將毀於一旦。
鍛鍊是痛苦的，而放棄的剎那之前的努力都將崩毀。
廢寢忘食的修煉中渡過，時間彷彿也渡過的非常快，這時候有一群人注視著不遠處鍛鍊的背影，每個人的臉龐上不禁發出一陣竊喜，“沒想到這種時候他還在努力鍛鍊，真是很努力呢，哥幾個我們也要努力不能輸啊。”
那些人把身上的斗篷取了下來，身上的衣服著裝也是煥然一新，“嘿嘿，這種時候新衣服就派上用場了，你看吧，很快就有人會被我的帥氣迷倒的。”羅斯的聲音響起，旁邊的人把頭扭過去不和他一般計較。
“誰說是被你迷倒的，俺咋看是我的帥氣一面吸引到他們的注意力，你不過俺旁邊的陪襯。”另一個人胡咧咧道。