下午放學後，劉夢雪帶著外賣跟著趙悅一起來到了她家，因為米元英說今天晚上要給她倆講講關於功法的事情，所以她就跟著一起過來了。
等到兩個女生吃完飯寫完作業後，和米元英一起坐到了桌子旁。
米元英拿出了《扶音訣（殘卷）》，準備開始講課，在開始今天的課程之前，米元英進行了課前提問：
“趙悅，還記得之前我和你講過的，仙人之下的修煉之途共分為幾個部分嗎？”
趙悅記憶力還是很好的：
“仙人之下分為兩個部分，修煉者和修仙者。修煉者的境界分為練氣期和鍛體期兩期，而修仙者的境界分為築基期、通玄期、神魂期、混元期、太清期和渡劫期六期。”
這些知識點趙悅也已經告訴過劉夢雪了。
“沒錯，仙人之下，兩期加六期，總共有八個大境界。”
米元英說著翻開《扶音訣》，將它的目錄展示給兩人，《扶音訣》的目錄顯示這本書共有八個部分，剛好對應仙人之下的八大境界，雖然《扶音訣》的內容是殘缺的，但是它的目錄還是完整的。
“修仙者的部分你們暫時不需要了解，今天我先給你們講講修煉者的部分。
修煉者的境界分為兩期，練氣期和鍛體期，其實很簡單，練氣期就是吸收天地靈氣入體，化為靈力為自己所用，鍛體期就是使用自己體內的靈力淬鍊身體，為自己成為修仙者做準備，只有被靈力淬鍊過的身體，才有儲存法力的功能。”
聽著米元英的講述，趙悅和劉夢雪認真的記憶著，練氣期主要修煉內容是靈氣，鍛體期主要修煉內容是身體，很容易理解。
“本來練氣期和鍛體期沒什麼好說的，你們只要按照功法自學就行，但是我發現你們這個世界的修煉功法在傳承過程中好像出了什麼差錯，衍生出很多殘次品功法。”
米元英說著拿出了趙峰留下的《清河光訣》和收頭髮師傅的《榮陽土訣》，還有劉夢雪昨天拿來的那本無名火屬性功法。
“我家的這本功法也是殘次品？”
劉夢雪詫異的問道。
“對，這三本都是殘次品功法，我們暫時稱它們為世俗功法好了。”
米元英將三本世俗功法依次翻開，都翻到了目錄那頁，然後讓趙悅和劉夢雪檢視三本世俗功法的目錄和《扶音訣》這本正常功法的目錄有什麼區別。
區別很明顯，《扶音訣》的目錄是八大境界，而三本世俗功法的目錄則是顯示將整本書劃分為了內勁、外功和宗師三個部分。
趙悅提出了疑問：
“這內勁、外功和宗師是什麼意思啊？”
劉夢雪對此倒是有點印象：
“我好像聽我爺爺說過，這些詞應該也是用來劃分境界的。”
米元英繼續他的講述：
“經過我這幾天對這些功法的不停鑽研，我最終發現，這世俗功法裡的內勁期、外功期和宗師境都是分別對應修煉者的一部分境界的。
內勁期和外功期都是分為初階、中階、高階和巔峰四部分的，內勁初階和內勁中階對應的是練氣一層，雖然在世俗功法裡面，內勁初階和內勁中階是兩個境界，但是對應到正常的修煉者境界裡面後，它們都是練氣一層。