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正文：
個人部份
特戰任務的成敗與否端視團隊合作與工作效益，個人的一時失誤往往就能決定任務
的成與不成。因此個人的本職學能、戰力與團體合作的契合度經常是評斷一個人是
否有資格成為特戰隊員。也因此在特戰單位內有一套獨立、機動且任務導向的個人
戰技訓練模式與標準，以下我們就來看看。
體能
在真實的世界裡，並不是每個特戰隊員都擁有一付藍波或是阿諾那般健美的身材，
有相當比例的隊員身材瘦峭到無法令人置信，但先不論他們的外表如何，要想當個
特戰隊員首先面對的就是體能這一關，也就是俗稱的pt(ptraining。由於任務
需求、國情、成員素質與其他種種因素，各單位間對於pt的要求都有所不同，訓練
內容、課程與所使用的裝備都有所差異，但大體而言，全身肌力的運用、持續力、
爆發力與自我控制的能力則是各單位都同樣重視的訓練重點，而不用任何器械的伏
地挺身、仰臥起坐、百米折返跑與長距離長跑等課程則是各部隊都大量施予的訓練
課程；而像互動蹲跳等擺明整菜鳥無任何明顯訓練成果且容易造成永久性機能傷害
的科目則在特戰部隊中不常見到。在特戰部隊中各種訓練都是為了任務所設計的，
例如垂降與攀巖的任務需用到上半身的臂、腕、握力而胸、背肌的運用則會使伏地
挺身的訓練有顯而易見的成果；而仰臥起坐所練出的腰力則在跳傘與游泳用得到；
長途行軍與衝刺接戰的動作則更彰顯百米折返跑與長跑訓練的用意所在，至於其他
的體能上訓練用意也類似前述用途，細節上每部隊都不盡相同。不過有一點是相同
的，由於特戰任務的複雜與不確定性，你永遠不知道會發生什麼情況，你所要面對
的又是一幅什麼情景，單一專長並不足以應付各種可能的狀況，如果你百米成積10
&n/h的持續行軍10小時的話，你也是無法進入特戰部隊??，特戰
部隊要的是每一項都80分以上的通才，總平均80分而有單項低於60分的人沒有資
格也不能進入特戰部隊，因為這樣只會讓你拖累大家，不但會導致任務無法執行、
失敗，甚至會造成隊友們不必要的傷亡，或許你會認為這不公平，但沒有人說戰爭
是公平的，要抗議的話，請向你的敵人抗議吧！要知道軍人的職責是『保證他的敵
&namthat’y？
智慧