天靈道：“這水是有些奇怪，是要將我泡在水裡麼？”
少止點點頭，道：“只有‘屯雷地’才會產‘屯雷水’，這些屯雷水離開了屯雷地也只不過是普通的水而已。接下來這五天，你每天上午必須泡在這水裡練習凝神散力，現在就開始。”
天靈取下鹿皮袋子，脫掉衣服，赤條條的跳進水裡。
剛一入水，天靈感覺全身似有無數只螞蟻在爬，又酥又癢，忍不住想撓卻又始終撓不到地方，天靈兩隻手在水裡胡亂撲稜著。
少止問道：“感覺怎麼樣？是不是很舒服？就這樣待著別動，凝神聚氣，試著將氣力散出全身，等你什麼時候不用手能坐在水裡的時候，便可以透過。太陽不到頭頂，不能出水。”
少止說完，向少欽一招手道：“少欽，快過來，現在教你‘歸元心法’。”
少欽滿臉開心，快步走到少止跟前道：“少叔，快教我吧！”
天靈在水裡起初酥麻，接著痛癢，最後感覺身體似乎已經麻木，沒有任何感覺。凝神聚氣，心無雜念。太陽已越過頭頂，天靈雙腿盤坐，兩隻手抱在胸前，半個身子穩穩的坐在水中。
少止在水池不遠處教少欽歸元功法，抬頭看看太陽，又往水池瞧了瞧，天靈大半個身子已經浮出水面。急忙跑過去喊道：“天靈，快，快出來。”
天靈緊閉雙眼，面部痛苦。
少止不及多想，雙手抬起，大喊一身“起”，將天靈從池中轟出。天靈落在地上，“哇”的一聲出了一口長氣，緩緩睜開眼睛。
少止大聲喝道：“不是讓你太陽正到頭頂的時候出來麼？”
天靈被喝地楞在地上，道：“你不是說太陽不到頭頂不能出水麼！”
少止又好氣又好笑道：“你要是再多呆一會兒，你的小命就沒有了。這‘屯雷水’是幫你凝神散力，便於誘發爻記力量。要是力全散完了，你的小命也就完了。”
天靈似懂非懂，將衣服穿上站在哪裡。想起水中的種種異樣感覺，還挺享受。
少止看了看天，道：“風快來了，天靈，準備吹風。”
天靈有些不知所措，道：“吹風，大過風嗎？”
少止道：“對，大過風！以後每天下午都吹風。等一會風會從八個方向吹來，只有大過風是熱中帶冷，夾帶絲絲溼氣的。你必須學會判斷大過風的方向，感知風的不同，只有始終保持正面迎著大過風，方可散去身體中的氣。”
天靈點點頭道：“我懂了，我懂了，”
天色昏黃，夕陽如豆。
風一陣一陣刮過，天靈感覺身上的每一寸肌膚似乎都要被大風撕裂。這比待在水裡難受多了，風颳著天靈的面頰，掠過天靈的頭頂，鑽進天靈的肚子，拍打天靈的後背，天靈哪裡還有工夫感受風的不同？