花美，花香，一朵不夠，想品百花。
一聲長嘆之後，揮手以不輕不重的力道打自己一個耳光，暗罵一聲不要臉，然後，慾望凌駕於道德之上，依舊向著一條不知道盡頭在哪裡的道路前行。
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從楊以辰進入《失戀三十三天》到整部戲拍完，用了十二天，伴隨著最後一音效卡，高園園首先指著他：“大老闆，今天該請客了吧，你可別在拿出營養餐了，你不需要保持了。”
這十幾天，高園園告訴自己有些事情裝糊塗一些自己會更舒服，不管怎樣，那個男人是尊重自己的，對自己也有感情，不知道未來的路怎麼走，索性就不去想，都二十一世紀了，早已不是男和女在一起就一定是走向婚姻殿堂的時代，就當是給自己的青春找一個臨時的歸宿。
有了這想法，接下來的拍攝氛圍就完全不一樣，她也不吝嗇在楊以辰的面前去展現自己小女人的一面，見到對方不在意，她也索性不在意旁邊人怎麼看，幾嫂這件事早已讓所有人對楊以辰的女人緣報以無奈的搖頭苦笑，好白菜都讓你一個人給霸佔了。
心態放開，相處自然舒服很多，心裡有著那麼一點點愧疚的楊以辰是萬般對高園園進行寵溺，戲外，她想要怎樣就怎樣，包括一些她的惡趣味也都完全滿足，譬如一桌子噴香的菜餚，她一個人在那裡大快朵頤，而讓楊以辰端著一小盆的營養餐坐在自己身邊，時不時還勾引他，看他是否會破掉堅持，放棄營養餐去吃美味佳餚，尤其是這兩天，眼看著就要全部拍完，就算開吃也不會這麼快速度的影響到身材變化，結果還是沒有得逞。
什麼都不想，單純享受被一個自己喜歡男人去百般呵護疼愛的過程，高園園覺得自己做了一個正確的選擇，或許那些傳了緋聞的女孩子，跟自己的想法一樣吧，面對著柔情似水的他，有幾個人有抵抗力。
真正的大餐，一頓價值二十幾萬的大餐，全劇組的人都參加，有了那麼多錢，楊以辰發現拿出一點點微不足道能看到別人的笑臉，他也會非常高興，不是施捨那種，而是一種在他們口中稱之為大方的小小獎勵。
他放棄了營養餐，但也沒有大快朵頤，只是淺嘗輒止的吃了一點清淡的，所有人都覺得他該是放開大吃特吃將那二十斤吃回來了，卻不知道在全世界最頂級營養師、訓練師、人體骨骼方面的專家、肌肉方面的專家等二十多人組成的訓練方案制定小組制定的方案中，現在，才是更困難的時刻，單純的保持是毅力，單純的減重是毅力，現在則到了雙重毅力的時刻。
花費一百萬美元，邀請這些專家集體跟著楊以辰，在半個月的時間內根據他的身體狀態變化，根據他身體各項指標，來制定一套方案。可以說，這套方案在身體訓練方面，不敢說是世界第一，也絕對是世界最頂尖，奧尼爾聽說楊以辰這大手筆都瞠目結舌，世界最好的運動員都不敢說這麼全面的進行一套增強身體素質的訓練計劃，作為懶惰的他更加沒可能，都恨不得能偷懶就偷懶呢，你一個混娛樂的，這麼拼幹什麼。
沒人知道楊以辰這麼拼到底為了什麼，張清新不知道，烏鴉也不知道，唯有他自己知道。
如果不給自己壓力和一絲絲的痛苦，他怕自己忘記了過往，被眼前所取得的成績所遮蓋雙眼沾沾自喜。他怕自己忘了四年前自己所經歷的一切，或者更準確點說，他怕自己忘記了另一個自己，那個被人稱之為廢物的武替，那個始終未曾讓自己人生有閃光點的自己，渾渾噩噩的十幾年，做了一個最底層的普通人，不不不，不是普通人，如果是普通人早已成家生子，而那個自己，連成家的資本都沒有。
痛、累、乏以及來自方方面面的壓力，會讓他牢記住曾經的一切。
別人喜歡無憂無慮，他不敢，他怕自己一旦真的放鬆自己了，眼前的一切就會變成鏡花水月消失無蹤，怕自己睜開眼睛繼續躺在小旅館中，聽著旁邊同為武替、群眾演員的夥伴打呼嚕的聲音，到那時才知道不過是黃粱一夢。
頭頂有一把達摩克利斯之劍始終高懸，不敢鬆懈，不敢將自己最後一點堅持都放棄掉。
將身體練得更加強悍，或許是楊以辰與那個武替自己最後一點聯絡。叔叔沒死，娶妻生子，自己也找到了小姥爺這個親人，也有了現在的事業和所有的一切，猶記得那個時空每每午夜夢迴腰疼脊椎疼到醒來時，都會許一個從來都認為不切實際的願望——如果老天能夠給我一個好的身體，我一定倍加珍惜，一定要將兒時就練習的功夫發揚光大，絕不再讓那些傢伙說我是一個殘廢武替。
現在，沒人會說世界巨星辰仔是一個殘廢武替了，甚至武替這個詞彙如果安放在他的身上，無數的人會驚呼，那全世界還有哪一個藝人有資格站在他的前面，讓他來當這個武替。
這達摩克利斯之劍，既是楊以辰心中不想要忘本的那點執念，也是他給另一段人生所準備的日記本，用身體的不斷強悍不斷突破各種極限來讓自己牢牢記住，你還有那一段人生。
別人都酒足飯飽離開，他卻已經跟著烏鴉開始了新一輪的訓練，在別墅裡，牛肉雞蛋等物準備了很多，一邊用高營養增重，一邊用大強度的訓練連塑造出的過度肌肉也消耗掉，但這肌肉衍生而來的力量、速度、爆發力等等都要保留下來，很多的術語楊以辰也不懂，他也只知道，自己這個身體的潛能，還有，還能更強，那就繼續壓榨……
宋得賢推門進入到位於別墅二樓的健身區域：“辰仔，那訊息放不放，時間差不多了。”
楊以辰腦海中浮現三道身影，點頭道：“放，華夏好聲音，我們先來一個導師先聲奪人。”(未完待續。