在華曼多維宇宙的銀河聯邦當中，所有的人族都以心靈脩行為主。
所謂的心靈脩行，就是透過提升心靈境界，然後促進身體方方面面的提升，而心靈境界的提升也能夠帶動人族各方面的提升，這種特殊的體系頗為玄妙。
透過原主的記憶，祝無恙瞭解到當心靈脩行達到一定境界的時候，同樣擁有不遜色於玄荒大世界地仙和天仙的實力，甚至是超脫於地仙和天仙之上。
呼風喚雨、移山倒海、摘星拿月……不過是等閒之事，甚至能夠一念之間摧毀眾多恆星，擁有不可思議的力量。
瞭解到這裡以後，祝無恙從原主的書桌中取出了整個銀河聯邦所有人族在前面幾個大境界都會修行的築基寶典心靈經9.0版本。
透過書中的描述，祝無恙知道銀河聯邦的心靈經已經經歷了近百個版本，每一版都會越來越強，而9.0版是數年前集合了整個人族學者的力量改進而成，據說已經接近完美無瑕，能夠為人族奠定最好的修煉根基。
基本上所有的人族都可以修行心靈經，透過心靈經修行出來的心靈之力乃是最為適合銀河聯邦人族的。
大腦是人體最神秘的地方，心靈的修行就是透過心靈影響到大腦，心靈脩行每提升一個境界，大腦也隨之受到正面的影響，到時候身體的每個器官、每一寸肌肉都會得到增強。
否則的話心靈脩行上不去，腦域的開發不夠，就算是有再多的靈藥，接受各種基因改造，也無法將人的綜合素質提升上去，這也是華曼多維宇宙的特殊之處。
所以心靈的修行乃是根本，只要心靈的境界提升上去，修行者就能夠獲得全方位的提升。而在銀河聯邦，人們習慣性將修行者的綜合素質和實力用生命力來表示。
打個比方的話，祝無恙穿越以前在地球的時候，一個地球普通人的生命力大概只有0.55，百米衝刺一般有十幾秒，最多也就拿得起來百十斤的物體，身體的防禦力有限。
但是在華曼多維宇宙，因為多年來的蘊養，普通人的生命力普遍在0.7左右，百米跑輕鬆破十秒，能夠舉起幾百斤的物體，防禦力也提升了一些，綜合素質增加了很多，乃是地球普通人的數倍左右，差不多相當於地球的世界冠軍了。
而這只是華曼多維宇宙普通人的正常綜合素質！
在華曼多維宇宙，一般警察的生命力在0.8，這也是他們的綜合素質，包含了力量、速度、反應、防禦等方方面面的東西。
一些精英警察的生命力甚至能夠達到1以上，這樣的身體素質甚至能夠生撕虎豹，唯有少數的人類天才才能夠達到。
據說若是將生命力提升到3點左右，甚至能夠肉身對抗機甲，徒手拆掉房屋不過是小菜一碟的事情。
傳說生命力只要能夠破百，便可以進行人體核爆試驗，擁有超乎想象的威能。
順便說一句，在華曼多維宇宙，生命力每提升0.1，便代表著人的綜合素質比之前強大了一倍，呈幾何倍數的提升，所以一點生命力代表的不是比普通人強大了幾倍，而是接近十倍。