兩人對視了一眼後，馬上又衝向了對方。
餘昊率先用右手向對方揮出一肘，攻擊對方頭部。老周左手一擋，把餘昊的攻擊隔斷，右手從下往上揮出一拳，轟向餘昊胸口，被餘昊側身避過。老周好像早就預料到餘昊會這樣做一樣，右腳再次掃了過去。
餘昊看著對方一腳向自己掃來，雙手交叉擋住，而自己卻被對方的力道震得退了幾步。餘昊穩住身體，對方的攻擊又到了。老周同樣雙腿用力一蹬地面，右腳同時彎曲，膝蓋頂向餘昊。
餘昊暗罵一句，這招他剛剛才用過，沒想到給對方原封不動地送了回來。但是餘昊卻沒有像對方一樣去接下這一招，而是向後快速退了幾步，避開了對方的攻擊範圍。
老周也沒想到，這小子竟然沒有硬抗他這一招，而是選擇了避其鋒芒，有進步啊。按照他的計劃，如果餘昊像他一樣，硬接下這一招的話，那麼餘昊就輸了。可沒想到這小子，不但沒接，還避開了他的攻擊。
老周露出一個讚賞的笑容，只是一瞬間，他又衝向餘昊。他絕對不會給餘昊任何的喘息機會，這也是這場比試的規則，全力以赴。作為練武之人，沒有任何事情比全力以赴痛痛快快地打一場更值得高興。
餘昊看著對方衝過來，沒有選擇和對方硬拼。而老周的進攻方式，變得很簡單，粗暴。老周雙手不停地揮著拳頭往餘昊身上招呼，而餘昊則不停地閃避，隔擋住對方的攻擊。餘昊退一步，對方進一步。餘昊沒有時間去思考，對方打他一拳，他只能選擇硬接或者躲避，毫無還手之力。他在等一個機會，一個一擊即分勝負的機會。
老周的雙拳，雙腳不斷地交換著向餘昊攻擊。餘昊也用雙手，雙腳不斷地擋住對方的攻擊，兩人在空地上來回走動著。這場地雖然不大，但是兩人現在已經汗流浹背。
餘昊在等待著對方露出破綻，然後一擊制勝。老周又何嘗不是，在他的認知中，只要他不斷地攻擊，餘昊的防守很快就會在他的進攻下土崩瓦解。但是老周越進攻越心驚，都已經過去五分鐘了，餘昊的防守非但沒有鬆懈，反而越來越嚴密。
餘昊也不得不承認，自己與對方相比，差了一籌。正所謂遇強則強，在對方不斷的攻擊下，他不斷地抽身換影，脫化移形，引進落空，避鋒藏銳。自己在不知不覺的戰鬥中，向前邁進了一小步。雖然只是僅僅的一小步，但是對於餘昊來說，卻又是另一種境界。
慢慢地，餘昊開始反守為攻。他在對方的攻擊下乘勢借力，閃轉走化，以斜擊正，以橫破正...沾衣十八跌的精髓被他發揮得淋漓盡致。剛才還在不斷攻擊餘昊的老周，漸漸地，變成了防守。
“啊！”餘昊大喊一聲，整個人進入了沸騰的狀態。剛才還在進攻的老周，此時和餘昊徹底調換了位置，他只能咬著牙不斷地頂住餘昊的攻擊。相比之下，餘昊的攻擊，比起剛才老周的攻擊更加的快，更加的準。
他們制定這場比試的規則是：全力以赴！餘昊此時也是在盡了全力攻擊，而老周也是盡了全力去防禦。很快，老周在餘昊全力攻擊下，不到兩分鐘，就感覺到體力跟不上了。而餘昊也感覺到對手的狀態，於是他愈戰愈勇，越打越猛。
終於，在餘昊一記鞭腿的橫掃下，老周跌跌撞撞地退了幾米。機會來了，餘昊在對方倒退的時候，衝向對方，然後躍起，右手握拳平於肩旁，準備一擊擊倒對方。
雷爺等人已經看呆了，他們在老周處於下風的時候就很想上前阻止。可是一想到這裡是他們的地盤，這樣貿然上去搞破壞，拉不下這個面子啊。在老周被一腿橫掃到差點跌倒的時候，對方下一擊已經到了，現在想阻止都來不及了，只能眼睜睜看著。
老周還沒站穩，眼看著餘昊下一擊又到了，就知道自己已經接不下了。他乾脆就站直身子，面帶微笑地迎接餘昊的這一擊。
雷爺等人也一臉震驚的看著這一幕，老周這個時候抽風了？就算你擋不住，你好歹也意思意思的躲一下啊。你這樣站著，還面帶微笑地，還擺POSS，你以為是拍照呢。
讓人更加震驚的是，餘昊的拳頭在離老周面前一寸的時候，停了下來...
“你小子，是真想要了我老命啊？”老周微笑著對餘昊說。
餘昊慢慢放下自己的拳頭，他也迅速恢復了正常狀態，笑著說：“你剛才還不是出手那麼狠，還好意思說我，我只不過是禮尚往來。”