徐某人如法炮製的打劫了剩下的幾顆椰子樹，得到口訣的兩個人坐在一旁練習了起來，馮婷婷見樣便起身也把這套口訣教給了紗妹，並沒有說是什麼功法，而是讓紗妹背這功法，每天早晚心裡默唸就行了。
雖然紗妹不明所以，但還是很聽話的記在了心裡。
小喬一開始還整的像模像樣的，學著小說裡打坐，眼觀鼻、鼻觀心地練習口訣，雨墨不知道要做什麼奇怪的手勢，就簡單的盤起腿，在心裡背口訣。
其實馮婷婷知道，現在也就是讓她們先記下來，這份口訣是養氣用的，其實說來並沒有強化自己的作用，雖然可能要一段時間，但是如果真的養出來氣的存在，那也是很大的成功。
還有一些呼吸的方法，馮婷婷沒有教，有時候這些東西靠自己領悟的比別人教的好用，別人教的是適合別人的，不一定適合自己。
養成了氣，說是能駐顏其實也不過分，人除了先天無法改變的外表外，無非是個精氣神，如果養出了氣，不管是強化自身還是提升精氣神都是很有幫助的。
幾個女孩都是聰慧的人，背這一段口訣當然是手到擒來，背完了的小喬背了幾遍發現沒什麼改變就耐不下心的跑過去看瑤瑤打椰子去了，雖然紗妹已經記得清清楚楚，但還是晃著腳丫子，有一搭沒一搭的念著口訣。
雨墨還盤在原地，心裡琢磨著口訣，記當然是牢記於心，只不過雨墨對這方面有濃濃的好奇，有什麼問題就想弄明白。
馮婷婷走過來手裡拿著兩個椰子，遞一個給還在苦思冥想的蘇雨墨問道，“怎麼啦，是有什麼困擾？”
“什麼叫墨盤歸心，感悟天地啊？”蘇雨墨有些不解。
“你閉眼。”馮婷婷道。
蘇雨墨閉上雙眼。
“看到什麼？”
“什麼都看不到。”
“那聽到什麼？”
“風聲，水流聲，還有她們說話的聲音？”
“現在看到了什麼？”
蘇雨墨疑惑，“還是一片漆黑的。”
“但是腦海中有畫面了嗎？”
蘇雨墨一怔。
馮婷婷接著開口道，“天地本來就是一個漆黑的世界，只不過在你的眼裡呈現了各種不同，道說講究一個返璞歸真，追本溯源，所以這句話閉著眼的話可能好理解一點，我是這麼做的，不知道對你有沒有用。”
眼睛一閉一合之間，蘇雨墨好像領悟到了一絲玄妙，追本溯源，返璞歸真。墨盤歸心，感悟天地。不要用眼睛去看，是用心嗎？
像盤古開天地一樣，世界只是一片混沌中誕生的。