溫暖的陽光從窗戶縫隙間傾灑而今，在房間的地板上，蔓延出一條條細細的白線，光線緩緩延伸，最後攀上了床頭，照耀在了一個盤腿而坐的少女臉上。
“喏，今天就把這元丹吃了試試，我給你護法。”
聽到靈姬的聲音，緩緩睜開眼，接過了她手中那顆金光閃閃的元丹，這時，雅瀾的身影從納戒之中飄出。
“我出門外看著，這元丹可不是一般的丹藥能比的，切不可出一點意外，不然毀丹事小，遭了反噬就麻煩了。”
話音落下，雅瀾那虛幻的身影就往房間外飄去，直接穿牆而過，連門都不曾開啟。靈姬則是在整個房間周圍佈下了一個結界，然後腳尖輕點地面，騰身而起，於房間之中懸於半空。
見到雅瀾和靈姬皆是做好了準備，姜瑜潔低頭凝視著這顆得來不易的元丹，吞了吞口水，然後眼眸緩緩閉上，然後一下將其丟進了口中，雙手平放於大腿兩側。
元丹入口即化，在姜瑜潔還沒反應過來時，便是迅速化為一道精純的金色靈力，猶如那奔騰不息的江流一般，順著喉嚨，一路洶湧而下，然後十分野蠻的灌進了經脈之中。
在金色靈力進入經脈的那一霎那，姜瑜潔平放的雙手猛然一顫，不禁握成了拳頭，她發現，在這一刻，那股金色靈力釋放出了令人難以忍受的熾熱溫度，直接令得措手不及的姜瑜潔差點從修煉狀態中退了出來。不過好在靈姬反應迅速，發現了姜瑜潔的異常，催動法決從體外為其降溫。
有了靈姬的幫助，著實是好了一些，但體內那火焰灼燒般的感覺，正充斥在金色靈力所經過的每一處，姜瑜潔努力著調整狀態，咬著牙忍受著這般非人的折磨。
半響之後，姜瑜潔身上的衣物早已被汗水浸溼，嬌俏的臉蛋上，表情開始變的扭曲，無數的汗珠從額頭滑落。
當那股金色靈力執行了一個小周天之後，于丹田處突然分化成無數道細小的金色靈力，以一股勢如破竹的氣勢，瘋狂的湧入一些姜瑜潔還曾未開發的經脈之中。金色靈力如同從江海之中分離出來的小河，在這些未經開發的經脈中急速擴張，就在這些經脈被其逐漸擴大之後，體內傳出的疼痛之感這才略有減弱。
雖然劇痛令得姜瑜潔頭昏腦脹，但她卻明白，只要捱過去，對於她的提升將不會只有一星半點，正當姜瑜潔以為差不多可以開始慢慢回覆平穩之時，一道道黑色的靈力，從心房之中湧出，對著那股金色靈力狠狠的撲了過去。
兩者接觸的瞬間，便是猶如沸騰的油鍋一般，令體內的血液都是震盪了起來，黑色靈力與金色靈力在經脈之中兇悍的糾纏碰撞，而體內的血液也是在此時將近沸騰，姜瑜潔的臉上如同蓋上了一層紅布般鮮紅。
強忍著疼痛，姜瑜潔努力的想要控制住這兩股靈力的爭鬥，隨著黑色靈力不斷的從心房湧出，瘋狂的蠶食著金色靈力。在幾番掙扎之後，金色靈力逐漸被其同化，而那黑色靈力也開始安靜了下來，逐漸按照姜瑜潔的引導，回到了丹田之中。
此時的姜瑜潔自然是感覺不到外界的變化，隨著時間一天天過去，她的身體外面，已經被一層淡淡的黑色氣息所籠罩，那些黑色氣息覆在其身，由於一件紗衣一般。在那靈力中心位置，一道黑色的光華緩緩而生，原本那已經歸於平靜的靈力又在此刻悄然執行，並不停的從身體外吸取新的靈氣併吞同化，然後執行周天，最終收入丹田。
時間緩緩流逝，經脈之中的黑色靈力也開始減緩了對外界靈氣的吸收，一切似乎都在按著正常的情況在執行。一個有顆紅棗那麼大的黑色丹體，忽然在姜瑜潔的心神注視中，緩緩出現在了丹田中央的位置。