葉思瑤望向嚴晟，嚴晟點頭應允。
葉思瑤走後，程北沐衝嚴晟吹鼻子瞪眼：“我看你就是故意的！瑤瑤現在正長身體呢，你讓人家辟穀，餓壞了你負責？”
嚴晟放下筷子，眯著眼睛看他：“要不你教？”
“……”程北沐不說話了，這充分說明了知識的重要性，一竅不通的人連說話都比別人矮半截。
不一會兒，葉思瑤端著一盤水晶棗走了過來。
嚴晟看這盤水晶棗晶瑩剔透，顆粒飽滿，忍不住嚥了口吐沫。
葉思瑤見他想吃，主動遞上一顆：“仙長要不要嚐嚐？”
“好啊。”嚴晟接過水晶棗，剛放到口中，就被這濃郁的棗香味吸引，好奇地問：“哪兒買的？”
程北沐哼了一聲：“算你有口福，我家瑤瑤自己做的！”
因為程北沐喜歡吃甜食，葉思瑤嫌外頭買的不夠好，無情山莊又沒有專門做糕點的廚子，便抽時間在自己研究了各種甜食製作方法，每天變著花樣給他做各種甜食，久而久之就成了甜品大師。
嚴晟發現了他這個天賦後，來了興致：“那你會不會做桂花糕、芙蓉糕、如意涼糕……”
程北沐瞬間怒了：“我家瑤瑤是專門伺候你的嗎？”
嚴晟才不管這些道理，鬧騰著就是要吃葉思瑤做的甜點，兩個人均埋著頭，不予理會他。
一直到葉思瑤都收拾碗筷，繼續去院中練劍的時候，嚴晟還在衝程北沐喋喋不休：“程兄，你看我這大老遠來，免費教學，啥也不圖，就圖口甜品，你都不滿足我嗎？”
程北沐被他糾纏得沒脾氣，看了眼不遠處正在舞劍的葉思瑤，捲起袖子道：“你好好教他練劍，我去給你做。”
嚴晟驚喜得眼睛都亮了。
程北沐雖然愛吃甜食，但對做甜品是一竅不通。
他在原來世界裡最多就是煮個泡麵，熬個稀飯，甜食從來都是樓下蛋糕店買，所以他這輩子算是第一次進廚房做甜品。
他站在廚房裡茫然了半天，又不能百度，更沒有食譜，完全不知道應該從何做起。
想來那些糕點也是用麵糰做的，桂花糕……大概就是麵糰上面撒點桂花吧，桂花他知道，後院種了個桂花樹，一會摘下來幾朵就行。
於是他在廚房折騰了許久，做出來一碟黑乎乎的麵糰，覺得形象不好看，用麵粉覆蓋，再使用凝冰冷凍成型，上面撒點桂花，就這麼端出去了。
嚴晟看到這盤不明物體目瞪口呆：“這是……”
“這是桂花糕。”大概程北沐都覺得這玩意太寒磣，主動說：“要不我明天請個糕點師傅專門給你做糕點吧，只要你好好教瑤瑤劍道，啥都好說。”