如果我不在您上線有任何需要，可以給我留言，感恩遇見。
我不一定是最專業的，但是我一定是那個最守時最願意傾聽幫助你的那個人。本身做這個就是助他行善。
心理諮詢師張某某文字說：其實他要是能撇下他的妻子孩子，那麼他還會是你喜歡的樣子嗎?你要問問自己。
周瑞希文字說：他撇下，可能就不是我喜歡的樣子了。我不想讓他拋妻棄子，我不想破壞他的家庭。但是我還是喜歡他，我真心喜歡他。但我又不想破壞他的婚姻。我自己內心也很糾結也很無奈。
心理諮詢師張某某發語音說：朋友，您好。首先呢。我跟您說一下啊。你在自己心裡面你要接受這個事實，因為你喜歡老師這個事實，你自己要接受，不要覺得這是一個多麼不光彩的事情。這是人的情感表達，這很正常。人情感表達中，有喜歡的人很正常。特別是對於學生來講，老師，在我們心目中是比較尊重，比較敬仰的人。對他產生這種情感，這很正常。
周瑞希文字說：請問你能發語音開導開導我嗎？語音更有感染力。你的語音很有感染力，很有正能量。語音感觸比文字更好。
心理諮詢師張某某語音說：但是呢，愛情是有一定的社會道德公資的底線，這個底線呢是第一呢他不能違背社會道德公資的底線的，他有家庭有孩子有老婆這件事你已經提前知道了，現在呢他還不知道，我呢不建議您去把這窗戶紙
去挑明，去告訴他。
現在您的意思是我說您聽？是這個意思嗎？
周瑞希文字說：是的。我喜歡老師，有負罪感，我感覺喜歡老師不正常。
心理諮詢師張某某語音說：那我接著說吧。我希望啊，你這個現在已經知道這件事情，他這個有家庭有老婆有孩子，作為學生來講，我覺得你對你的老師有這種情感我能夠理解，因為老師嘛斯斯文文的，又有文化修養，所以被別人喜歡這是一件很正常的事情。你不要因為覺得喜歡喜歡老師多麼得另類，這件事情可以放下，可以見得了光的。喜歡老師並沒有錯。
但是老師有家庭孩子這件事情啊，在你的這個現在的情況裡面，您已經知道了，我建議您不要參與這件定義，就是別人的婚姻裡去。這對你來講不是一件什麼好事，對這個老師來講也不是一件好事。畢竟是為人師表嘛，在學校裡面有個人的公資的形象，都在裡面。
我從您前面給我的反饋裡面呢，我能看到，您其實是很猶豫，我喜歡他，首先這件事情是不是合理的，我給你的回答，正面回答您，這是合理的，因為每一個人無論他的年齡跨度也好，是隻要不違背血緣關係，這是很自由很民主的一件事，這是我肯定要告訴您的。
但是一件事情，他還不知道，怎麼處理比較合適，我建議您的話就是最好不要和老師去說，你可以把這個愛慕之情轉移到你對他的一種尊重尊敬，把他在你的內心轉化為敬仰之情，這是可以轉移的。而且你要接受喜歡老師這件事情，不要覺得心裡有多大的包袱，這樣對你來講，會影響你後期的這個情感。
放棄喜歡他的方法呢有很多，因為我不知道你的性格是屬於什麼樣的，如果您屬於那種那個比如比較開朗的女孩，那就走出去，多跟同學們聊一聊，和同齡人多解觸接觸，找一些自己愛好的東西，釋放一下自己的精力，轉移一下自己的注意力，這都可以。
然後呢格局這件事情就是說什麼，你把你的愛情觀啊要把它想一個非常正向的，不止是男女之間我喜歡誰這麼簡單，因為你畢竟才上大學嘛，你還屬於小朋友，在愛情觀來講可能維度還不夠，多看一些名著，多看看一些歷史類的小說類的或者文學類的，開闊一下自己的視野，把你的的視野加持在這些高品質的文學鉅著上三觀形成的話，是有助於你處理這件事情。
因為我呢，我覺得我這個年齡39了，我看待愛情，和你們年輕人和我年輕的時候不一樣，更多的存在很多事情要關注，愛情這個維度裡面要解決很多問題，很多事情，不僅僅是年輕的時候，我覺得他長的帥，或者有文化，或者他一個動作像極了我內心世界的什麼去喜歡他。這東西都可以是因為你本身知識的豐富，和本身愛情觀的格局無限的放大，當你放大之後又有道德底線，可能你的選擇和你的眼界就截然不同了。
對於我們當代人來講的話，就是說的心理暗示是催眠的必要過程，但是所以人每天都在心理暗示，但是心理暗示不是每個人每天都給自己下的。你對老師的喜歡，要想幾個詞彙，我喜歡老師這個事情要承認，在我喜歡老師的後加一些中性稀釋的文字或片語，把我喜歡老師轉化為我敬仰老師這個成分。
一旦確認了這樣的詞藻以後，你一定要堅持，堅持你每天早起一睜開眼睛的瞬間，打卡，打卡說你說的這樣的中性的詞彙。把對老師的愛慕轉化為敬仰這樣的成分去稀釋它。中午吃飯休息之前去打卡，晚上睡覺前去打卡。
你喜歡老師感覺不正常，你有負罪感這件事情。孩子你沒必要這樣去想。如果你的老師沒有結婚沒有家庭沒有孩子，那麼你完全可以大膽的追求他，但是我為什麼對於我來講，我給你的建議並不是讓你捅破這層窗戶紙，因為本身來講你老師有家庭有孩子，你的老師有一些社會公資的形象，有一些自己的利益。你這樣打擾他的話，會讓你後期負罪感更強。而我為什麼說，你不用有負罪感，你是表達情感，你喜歡他不是沒有道德底線的喜歡他，這個人表現出色，表現的非常好，我們也有權利也有自己的情感表達，我們可以喜歡他，但是我們的喜歡僅到喜歡而已。
然後還有我先前說的那種，就是說你可以找一些像我們這種有閱歷的人。每天適當的時候，煩悶的時候聊聊天傾訴一下。找一個安靜的環境來溝通。我人生經歷非常豐富，我24歲大學畢業，25歲來南粵，一直闖到現在也很不容易，也經歷了很多，無論是情感上，工作上，生活上，一些事情看的很透
心理暗示我這裡面要著重和你說，有很多人不會用心理暗示，心理暗示首先第一件事不是強迫自己和你喜歡老師如何任何對立地和老師斷絕關係，不是這樣，這樣會讓你喜歡老師的心態更加強烈，你把喜歡變成敬重敬仰明白吧？
比如說你的老師你喜歡他，你可以把男性老師的名字和女性老師的名字放一起，我喜愛我的老師，開始的時候頭七天可以這樣打卡。後期後七天可以我喜歡他們的博學啊，多識啊，他們的品質啊。你可以把喜歡這個老師的感情淡化和喜歡其他老師一樣的感覺。一點點從他的影子中面走出來。
首先作為39歲的大哥哥，我可能都可以當您的叔叔了，我的外甥女親外甥女是27，8。都大學畢業了。你這種喜歡要從這種影像裡走出來，他是不是值得別人喜歡的人，他是，但是我們已經跟我們的時代機遇，沒有在最好的時間遇見最好的人，沒有在最合適的機會遇見合適的人。他現在的狀況有妻有女有家庭，我們只能選擇繞，只能已注意敬仰的心態。現在時代變了，僅僅是喜歡而已，就是愛慕了。也不算什麼事情，不用心裡有那麼大的壓力。
而且我呢，我還是建議你偶爾去傾訴去表達，你可以和像我這樣的人，我不是說一定要找我啊。和我這樣的人聊天，都能減輕壓力，如果你一直悶在心裡，對你的情感之路是影響是非常大的，可能會伴隨你一生。
所以呢，你看你說喜歡老師的成熟，這是很正常，因為什麼在青春期少男少女中，會對不熟悉的人對自己更有吸引力。你們接觸這類人，作為學生來講，在學校裡主要就是老師。你沒有走入社會呢，成在走入社會後，，你可能會喜歡尚心智未成熟的，這是說不準的，因為人不同生理期需要是不一樣的。
所以你心裡面第一不要有負罪感，要接受它，要認同我喜歡老師這件事情並沒有錯，這不是一件不光彩的事情。我可以肯定已過來人的身份告訴你，這不是一件說多麼讓人覺得不光彩的事情，因為最起碼是你正常的情感表達，這是沒問題的。但是從道德底線你做的非常好，我沒有打擾別人的生活我只是暗暗地喜歡，這說明什麼從品行來講你是一個非常優秀的孩子。所以說你沒有必要去糾結，喜歡他就是他現在這種狀態，我就喜歡，這沒什麼。但是我沒有破壞他的家庭，我也沒有主動找他表白，沒有去做過分的事情，自己在情感裡不是壞人，這不是一個概念。
如果用我的思維去想的話，你能在你這個小小年齡看到這個人成熟的閃光點，恰恰是你的心智在慢慢地趨於成熟的過程，你可能比別人更早地趨於成熟，這也是一件好事情。
然後從心理學來講就是說，一個果必然有一個因造成的。