而葉晨則盤腿在原地，開始修煉天長地久不老長春功。
天長地久不老長春功，共有四重境界。
天長境，地久境，不老境，長春境。
天長境：這一境界修天靈，養神，蘊養精神，精神是一切的起點，二十年蘊養精神可以達到晉升地久境的程度。
地久境：這一境界修竅穴，養身，蘊養血肉，血肉是一切的根基，四十年蘊養肉身可以達到晉升不老境的程度。
不老境：這一境界是精氣神融合，人體三寶，合而為一，身體機能可以透過消耗精氣神變化，彷彿不老，八十年打磨，可以達到晉升長春境界的程度。
長春境：這一境界精氣神打磨圓融，性命相交，達到一種恆常的穩定狀態，在這種狀態下，身體也會進入到一種恆常穩定的狀態，生命的消耗不會直接影響身體機能的變化，身體機能會一直保持旺盛狀態，直到精氣神消耗沒了，人死了為止，而想要把這一境界修煉到圓滿，秘籍上說至少八十年甚至更多。
現在的長春功某種程度就是天長地久不老長春功核心的一小部分，以此為基礎，修煉天長地久不老長春功還是挺容易。
真氣流淌，進入一些從未觸及過的經脈，尤其是腦域的一些經脈，更是讓葉晨有一種前所未有的清明，真氣流淌全身，如果說以前的長春功是一條奔流到海的長江，那麼現在天長地久不老長春功的真氣路線就是全國的水系。
大大小小，錯綜複雜，有大河，有小溪，有深潭，有湖泊.....
如此複雜的運功路線若只是憑藉精神力牽引執行很明顯是不行的，作為升級版本的功法，這天長地久不老長春功可以自動執行功法。
它自身形成迴圈，如同河水與水蒸氣之間的迴圈！
只不過這種迴圈在尋常時會很慢，只有心神沉浸主動修煉的時候，才會加快。
而之前所說的時間，也是在主動修煉的情況下的預估時間。
值得一提的是，這功法雖然每一境界是一個關卡，可在境界之內，修煉按部就班，並不會有任何的關卡阻撓。
呼~~~~
長呼一口氣，氣息綿延，盤腿坐了大半天的葉晨感覺功法升級後，身體都輕鬆了許多，新的功法作用下，自己之前三十多年的功力一下子被稀釋了很多，再加上新功法的淬鍊，如今好像也就不到十年的樣子。
不過數量雖少，葉晨卻能感受到更強。
運轉修煉，體內源源不斷的真氣流淌，真氣誕生，修煉的速度比以往快了至少三倍，精純度也不是以前可比。
感受著體內真氣的變強，葉晨手癢，開始運轉起太祖長拳。
拳出破風，隨著他的動作，一股股微風席捲，地上落葉隨著他的動作飄零，匯聚，宛如一個小龍捲在拳力之中游走。
遠遠地，李秋水和天山童姥看著這一幕。
“這究竟是什麼樣的怪胎！”
看著葉晨，天山童姥心中怎麼也想不通，明明有神功卻不修煉，只修練基礎的太祖長拳、鐵砂掌等耗時耗力不值當的功夫，明明可以選擇強大的北冥神功等，可卻選擇一輩子根本修煉不完的天長地久不老長春功，還有那在八荒六合唯我獨尊功作用下彷彿不會枯竭的身體.....
她覺得葉晨身上有太多的秘密。
“你還是多考慮一下自己吧，據我所知，猛虎門這小丫頭可不是個善類，你打她主意，她不會輕易放過你的。”李秋水戲謔道。
“賤人！”
瞥了一眼李秋水，天山童姥轉身就走，懶得和她說話。