哪怕是沒有天地靈氣，食用五穀雜糧，獲得五穀精氣，也能增強自身。
無論在哪個世界，這都是一套通用的修煉劃分，不僅能夠吸取天地靈氣，甚至對於其他的魔力等力量也能越有。
如果靈氣中蘊含某些特殊的屬性，修煉者本身對於這種屬性的親和力也會逐漸增強。
楚風一呼一吸之間彷彿在吞吐霧氣，因為朝霞修煉確實比他想象中的效果好了許多。
現在他通體遍佈著光芒，在陽光的照耀下，彷彿一尊天神。
同樣這種修煉方式不能持久，無論是他還是小牛。
修煉絕非那麼輕鬆容易，每一次修煉對於自身都是一場歷練。
修為越高實力越強，對於這些東西把握的越得心應手，然而對於他們來說，修煉不了幾次便會渾身疲憊。
尤其是楚風，他本身是剛剛接觸修煉，又沒有什麼特殊的血脈力量，因此很快便乏力了。
他扶著一邊的椅子坐下，看著小牛繼續在呼吸吐納的修行。
小牛這個時候也甦醒過來了，看著楚風的狀態極為得意的笑了笑。
它裂開大嘴，露出牙齒似乎是在嘲諷。
不，楚風能夠清楚的看出小牛的神態，那不是似乎，它就是在嘲諷自己。
這頭牛果真欠揍，可惜自己打不過他，不然一定揍他一頓，做成牛肉串。
“感覺如何？”李易從一邊緩緩走了出來，開口問道。
楚風擺了擺手，沒有力氣再去說什麼。
明明李易教給他的動作只是很簡單的動作，自己也只是很簡單的做。
而且在運轉的時候確實能夠感覺到有一股股暖流在進入自己的體內，自己的身體素質確實越來越強。
剛開始只能堅持兩遍，如今已經能夠堅持四遍。
而且在這些天的感悟中，他也發現自己的身體越來越強，可以想象，只要修行下去，自己的身體也會越來越強壯。
可他還是有些不理解，那麼簡單的動作，為什麼做起來感覺特別耗費體力！
或許這就是修煉之法的玄妙。
只是自己從未接觸過，所以並不理解。