不，等等，我現在是治療者了，自己偷偷甩個治療術就可以，不用擔心腳氣的問題……
好容易跑完規定的圈數，格雷特立刻往地上一癱，連運動結束要慢慢走都顧不得了。老摩根一揮手，伯納德立刻過來架他：
“老闆，你起來走一走，走一走！走一圈再拉伸，拉伸完做其他訓練！”
“伯納德……”你個濃眉大眼的怎麼也叛變了……聽別人的話，不聽我的話了……
格雷特唉聲嘆氣，被拖起來勉強走了一圈，又被拖回訓練場邊坐下。老摩根親自過來，在他身上按了一圈，指揮伯納德：
“往下壓！往下壓！沒問題的，相信我！用力！”
“嗷——”
格雷特慘叫。
賽瑞拉坐在另一邊的遮陽傘下，喝著果汁，吃著點心，給他加油打氣。銀龍少女眉眼彎彎，指尖跳動著一團治療術的光芒，展示給他看：
“格雷特加油！努力！你能挺過去的！你身體的潛力很強，只要把這些潛力釋放出來，進階騎士，比別人要容易很多！”
哼，格雷特進階的時候，她也有旁觀的！那種氣勢，那種吸收元素的強度，他的身體，被元素浸潤過很多次了，絕對比普通戰士強很多！
只要努力鍛鍊，成為2級、3級、4級的戰士，成為騎士，方便得很！他可不像那些普通人，需要鍛鍊，休息，吃，治療，樣樣都跟上，差了哪一點兒都不行——
他就像那些高階魔獸一樣，只要正常成長，不要偷懶，長到成年，自然就會擁有強悍的力量。
“格雷特加油！等你練完了，我給你燉肉湯喝！”
“別啊！”
格雷特猛一回頭。氣息一亂，被壓著他做拉伸的伯納德往下一按，再次慘叫了出來：
“啊啊啊啊——”
“專注！”
身邊，老摩根雙腿分開，穩穩站在拉伸墊邊緣。目光如鷹，盯著格雷特的每一個動作，傾聽著他的呼吸：
“你身體柔韌性不錯，專注往下壓，不會拉傷——不專注，東想西想，反而會出問題！再來！”
雙腿併攏，筆直，調整呼吸，慢慢往下壓。把胸膛、鼻子、手臂，都貼向自己雙腿，同時雙腿保持併攏，緊貼拉伸墊，膝關節半點也不打彎……
壓韌帶。
正壓，側壓，後壓。
只有保持絕對的專注，平穩呼吸，才能讓身體全面配合，達到最大的拉伸幅度。走神了，害怕了，失控了，反而更容易受傷。
跑步練習完了是柔韌練習，柔韌練習完了是力量練習。深蹲，臥推。舉槓鈴，舉啞鈴。力量練習完了，還有戰鬥練習……
格雷特脫下滿是汗水的負重服，握著自己的橡木杖，站在安妮維雅對面。他考慮過單手劍、盾牌、長矛等一切武器，全都被卡萊爾大法師一口否決：