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現在是九月份，早上六點的時候，外面是微亮的狀態，走在路上，尚且能看清路。
“叮鈴鈴！！”
房間裡，一陣喧鬧的聲音把秦牧吵醒，他揉搓雙眼，打了個哈欠，不情願的緩緩坐直了身子，眼睛還是閉著的狀態，不捨得睜開。
大早上的，六點鐘，而且還他麼是週末。
要不是系統的任務，早上九點之前，他是不可能醒的。
在床上坐了一會發呆，秦牧算是清醒的差不多了，穿鞋穿衣服，去廁所洗了個漱。
客廳仍然空無一人，老爸老媽都還在房間裡熟睡。
秦牧輕輕的收拾完，穿了一身運動服裝後，帶了個鑰匙就下了樓。
小區附近有個小公園，平日裡，晚上很熱鬧，尤其是一些大爺大媽喜歡在這裡跳廣場舞。
秦牧出了小區，快步走到了公園裡。
雖然才六點多，但是此刻，公園裡已經有不少大爺在晨練。
有的在打拳，有的在練其他的動作，大多不一。
深吸了一口氣，秦牧看了一眼，確定了路線後，在原地稍微的伸展活動了一下。
緊接著，他毫不猶豫的開始往前跑。
公園不大，但是有一條塑膠跑道，算是設施不錯。
這樣的塑膠跑道，比在平地上跑對膝蓋的損傷要好的多。
“呼哧……呼哧！！”
沿著跑道一路勻速跑著。
剛開始，秦牧還感覺沒什麼，但是，隨著時間的推移，路程的增加，他愈發的感覺有些累了，腿上像是逐漸的被人灌上了鉛一樣，越來越笨重。
要知道，之前秦牧不怎麼喜歡跑步。
甚至不喜歡運動！
唯一喜歡的運動就是電競，一有時間就去泡網咖去了，壓根不會跑步。
而他能有現在的身材，還有幾塊腹肌。
說實話，都是天賦。
這貨，不管怎麼吃，就是不長胖。
最氣人的是，他都不用這麼練，直接就有腹肌，雖然不多，只有四塊，但這也是許多人拼盡全力都不一定能練得出來的。
顏值靠天，誰也沒想到，身材也他麼靠天賦。