仙女的汗水是沒有味道的,反正洛泉沒聞到臭味。
不過李小喵她們不是仙女,這麼多天高強度的鍛鍊,讓健身房裡瀰漫著一個汗味,好在並不臭。
“你們鍛鍊都不通風的嗎,熱出毛病來了這麼辦。”洛泉感受到一股迎面而來的一股熱浪,在健身房的入口點選著中央空調。
“就是要熱才容易出汗啊。”溫夏坐在椅子上,氣喘吁吁地說道。
李小喵還在跑步機上揮汗如雨,只是喊了一聲老闆好,叫的時候連頭都沒有回。
洛泉皺眉勸道:“小喵,別太拼命了,你現在進度已經很快了,再這麼搞容易受傷的喲,到時候萬一來個橫紋肌溶解,至少三個月不能劇烈運動,那豈不是得不償失?”
“沒事的老闆。”李小喵在跑步機上點了一下,緩緩放慢了腳步,“我們凱特族人別的本事沒有,就是身體皮實,怎麼折騰都沒事。
只是這點強度的鍛鍊而已,根本不會有什麼問題的。”
“這個確實。”一旁的東方宸點了點頭,“凱特族經常出運動健將的,是有一些種族天賦的。”
“但是小喵已經連續跑了半個小時了。”坐在椅子上看書的許硯卿推了推鼻樑上的眼睛,說道:“根據科學鍛鍊手冊,半個小時的運動量已經讓你目前的極限了,再繼續下去,就會讓肌肉感到勞損,加大受傷的風險。”
“所以我這就停下來了啊。”小喵雙手叉腰,輕輕喘息起來。
“伱這效果是真明顯啊。”洛泉感慨著捏了捏小喵的吊在腰上的贅肉。
這些都是脂肪快速燃燒之後,面板還沒收縮所導致的。
如果是那些胖了很多年的,面板在收縮之後會生出許多皺褶。
好在小喵在小時候其實並不胖,所以這些贅肉要不了多久就會逐漸消失,而且也不會有什麼皺紋。
“你現在多少斤了?”洛泉在健身房裡也沒看到有電子秤,於是直接向李小喵詢問道。
“大概一百八十了吧。”李小喵用毛巾擦了擦額頭的汗水,“我的目的是減到120,不過最近脂肪燃燒的速度比剛開始那幾天慢了許多。
所以三天後,我的體重大概能到150左右。”
“已經不錯了,150對你這個身高的女生雖然還是有些胖,但至少已經接近正常水平了。”
洛泉說著打量了一下李小喵,旋即驚訝地發現,她的臉竟然已經變得瘦削。
以前完全就是一張圓滾滾的大餅臉,高高鼓起的腮幫子泛著明亮的油光。
而現在則是完全瘦了下來,逐漸有像瓜子臉發展的趨勢,雖然目前還是一顆南瓜子,但變成洽洽香瓜子已經是指日可待了。
最關鍵的是,小喵臉上的油光也已經完全消失,取而代之的是非常健康的粉裡透白。
至於身材,不看肚子上的那一圈贅肉,小喵目前絕對是韓漫裡的那種充滿肉感的熟女身材。
不算苗條,但是從上圍到下圍都給人一種熟透了的飽滿。
胸脯暫時還不知道是個什麼size,畢竟接下來還要再瘦60斤,鬼曉得會不會把前面的脂肪也給燃燒掉。
但如果保持這個規模的話,小喵最起碼也是36個D。
嗯…………好像也就是自己剛成年時的水準嘛。
但這個水平已經很不錯了,別墅裡能上D的還真不多。
就像溫夏,吃了那麼多木瓜,做了那麼多的豐胸操,最後該C還是C,並沒有太大的變化。