李一牧身著一身黑色練功服，短袖的，本來是想穿無袖的，但是那個無袖的側邊袖洞有點大，萬一跟舞臺上走光了就不好了，與裴凌一起在舞臺上亮相之後，導演就問他們倆誰先。
李一牧當仁不讓的舉手，這是私底下商量好的，李一牧的歌比較炸，這會兒觀眾們已經聽了六首歌了，有些疲乏，裴凌要是先唱一段優美的旋律，說不定觀眾直接睡倒一片，所以先讓比較燥的李一牧來。
是真的燥，歌手們都聽說了，李一牧去彩排了一下，搞得現場工作人員集體跟著他蹦迪，一邊蹦還一邊在哼哈的，搞得好像舞臺旁邊一片哼哈二將一樣。
依然是舞臺燈光全滅，不過這一次，李一牧沒有直接站在舞臺上，而是等到前奏重金屬吉他彈奏了幾秒後，才從大螢幕走上前臺。
左手拿著麥克風，右手拿著雙截棍在一甩一甩的，與此同時，重金屬吉他的旋律不變，鼓點加入了進來，就憑這兩種樂器結合所發動出的躁動的聲音直接讓觀眾精神一振。
前面聽了好幾首慢節奏的歌了，這前奏一聽就燃起來了，還有臺上在耍著雙截棍的李一牧，多帥啊。
與此同時，大家心裡都產生了疑惑，這雙截棍能寫出一首什麼歌啊？
【巖燒店的煙味瀰漫，隔壁是國術館，店裡面的媽媽桑，茶道有三段...】
節奏很快的說唱來了，這時候還沉浸在重金屬吉他聲音的觀眾，基本上都沒有聽出來唱的是什麼，只有最後一個“館”字聽的很清楚，因為停頓很重。
很多人急忙收拾心神，專注的看向了旁邊大螢幕上的字幕，然後他們就發現看著字幕，好像也聽不太清楚...
聽不清楚是因為節奏快，還有李一牧的咬字好像略顯隨意，沒有那麼刻意的認真用抑揚頓挫的聲音念出每一個字。
不過這一點大家也理解，很多說唱歌曲為了押韻或者聽感，把一個字的聲韻都給變了，真像普通話那樣唱說唱，那不是rapper，而是reader。
【什麼兵器最喜歡，雙截棍柔中帶剛，想要去河南嵩山，學少林跟武當...】
這一句，伴隨著幾句敲鑼聲，認真聽的觀眾都能聽出來，認真看的也能看出來，因為有一束燈光打向了側臺敲鑼的老師傅。
與此同時，歌曲進入了一個全新的階段：
【（客家話）幹什麼，幹什麼，呼吸吐納心自在...】
突然出現了幾聲節奏不快的聲音，但是觀眾們驚訝的發現，還是聽不懂，這坐馬蓋是什麼意思？哪的話啊？看向大螢幕，啊，感謝字幕。
這個詞很有魔性，直接讓很多人都顧不上聽，李一牧在每次“幹什麼”之後唱的是什麼，只等到了“坐馬蓋”的部分，跟著一起喊出來！
接下來一小段主歌之後又進入到了坐馬蓋時間，接下來的兩句話，讓很多人因為歌詞都熱血沸騰了起來：
“東亞病夫的招牌，已被我一腳踢開！”
與此同時，歌曲直接進入到了最有記憶點，讓人聽一遍就難以忘記的副歌：
【快使用雙截棍，哼哼哈兮，快使用雙截棍，哼哼哈兮！】
【習武之人切記，仁者無敵，是誰在連太極，風生水起！】
這時候，幾乎全場的觀眾都跟著一起搖擺起來，而最秀的還得是在場邊站著的工作人員，居然在陳墨的帶領下，跟著李一牧喊起了每句話的後四個字。