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第126章 腰膝痠軟無力! (1 / 3)

一大早醒來李文便感覺肚皮、大腿內側等地方,一活動就疼的要命,碰倒是沒事。

估計是經常不運動,昨天鍛鍊了一下午有點肌肉拉傷了,雖然當時女私教不建議李文做高強度的無氧運動,但李文說就試試,結果就出了這麼個狀況。

尤其是仰臥起坐,這也是私教不允許的動作,容易傷著腰。

但李文就是賤,非要試試看能做幾個,記下來等鍛鍊個差不多了再試試,看看能有多大差別。

這下倒好,扯著肚皮了,甭管是大笑還是往下躺的時候,那種疼痛感,酸爽無比!

給私教打了個電話,看看能不能休一天,結果遭到了強烈的拒絕,意思是昨天的運動量不會造成太大的損傷,可以適當減少運動量。

李文也找不到反駁的藉口,只能無奈的答應。

最令李文尷尬的是當娃哈哈得知李文在健身房鍛鍊時,非要讓其錄個影片給她看看!

看到李文對這手機撓頭,崔月嬋笑著揶揄道:“女朋友查崗了?”

李文尷尬的笑道:“哈,你先去一邊,我拍個影片。”

教練再美也沒有妮子重要!

崔月嬋一愣,點了點頭去了大廳。

“喏,你瞅瞅,我自己在練的,旁邊沒人,更沒有所謂的小姐姐,天天在那瞎想!”

李文一邊用手機拍著四周,一邊狡辯道。

還好是上午,健身房沒什麼人!

“噢,那暫且相信你啦,你一邊鍛鍊一邊陪我聊天好了。”

李文:“……”

“有貓餅啊!那我怎麼鍛鍊!”

“哼!你就是不想陪我!昨天還氣我!”

李文感覺自己要崩了!

“那我週五帶你玩兩天?”李文試探到。

“週五不行,下午才有時間,週六吧。”

“那行,就這麼愉快的決定了!”

臉上的笑容逐漸變……柔和起來!

“小嬋!快來,快給我改下計劃!我要五天瘦下來!”

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