以往的幾年，勞倫斯伍德米爾中學多次在關鍵的時候輸給布朗克斯維爾高中。
用主教練阿爾克滋的話說，布朗克斯維爾高中就是他們勞倫斯伍德米爾中學的魔咒，無論是教練還是球員，都對這所學校充滿了怨念。
灰崎祥吾和卡特坐在一起，大螢幕上已經開始放映布朗克斯維爾高中的比賽錄影。
這個錄影，是去年高中籃球聯賽紐約市區域冠軍決賽，布朗克斯維爾高中和布魯克林高中的決賽。
“祥吾，注意看他們的控球后衛6號懷特和小前鋒8號佩雷斯。”
“嗯……”
50分鐘以後，整場比賽結束，灰崎祥吾眯著雙眼，看著大螢幕有些走神，不知道在想什麼。
“是不是很強？”
“嗯！那個小前鋒，實力不會比你低！！”
“祥吾，咱能不這麼說嗎？你這樣說我會傷心的！！”
“那個控球后衛的速度很快！！”
“非常快，我和戴維森包夾過他一次，沒有防守住他。”
“……”
影片看完，主教練阿爾克滋神情很是嚴肅，非常認真的看著自己的球員們，鏗鏘有力的說道。
“這就是我們的下一個敵人，今年的他們只會比去年更強，去年的慘痛遭遇我再也不想面對了。”
“我們還有4天時間，這四天時間裡都給我老老實實的訓練，聽明白了嗎？”
不等球員們回答，主教練阿爾克滋已經開始了戰術安排。
布萊恩被要求內線站位的訓練，卡特和灰崎祥吾也被安排空切和擋拆等技術訓練，甚至控球后衛戴維森和大前鋒卡特還被加訓了一組包夾訓練內容……
當灰崎祥吾走出多功能媒體大廳的時候，室友彼得*波爾還在完成最後的拉伸和恢復訓練。
勞倫斯伍德米爾中學籃球隊，每天兩小時訓練結束後，會有15分鐘的拉伸和恢復訓練。包括拉伸器材和肌肉按摩，目的就是為了幫助肌肉恢復。這樣才能減少球員的肌肉疲勞，幫助肌肉生長。
這就是美國，一個高中籃球部擁有的專業級別職業素養。