灰崎祥吾閃著一雙電流眼,完成了最後一項100米往返跑極限測試。
電流眼消失,武內大丈皺著眉頭看著手裡的資料,很是不解的看著灰崎祥吾。
“你現在這個狀態和常態差距很大,這不正常!”
“嗯,我們叫這個狀態為【zone】,以消耗大量的體力為代價,各項能力皆達到高峰。”
武內大丈皺著眉,然後繼續搖搖頭,很是嚴肅的對著灰崎祥吾說道。
“你知道嗎?這個狀態的你和常態的你,差距越是巨大,意味著你使用【zone】的時候,風險就會越大。”
“對體力的負擔、對骨骼的負擔、對經脈韌帶的負擔,無一不是在超負荷執行,這會很容易受傷的,更容易永久性受傷。”
“籃球,我也瞭解,你知道為什麼【zone】很稀奇嗎?並不是因為少,而是因為用的人少,所以才覺得稀奇。”
灰崎祥吾皺著眉頭,低頭思考,從自己吞噬【zone】後,一次次的開啟……一直到今天的開啟,灰崎祥吾有些驚疑不定,又有些狐疑不覺。
“武內教練,你能說明白嗎?我不很明白,有些似懂非懂。”
“哎,【zone】其實就是在超負荷執行身體,你知道為什麼人體一般都只發揮80%的功能和效果嗎?”
“不知道!”
“那是自然選擇的結果,我們人類經歷過無數年的進化、選擇、淘汰,最終讓身體能力自由發揮到80%就是自然選擇淘汰的結果。”
“?”
灰崎祥吾還是一臉懵逼,很是不解的看著武內教練。
武內教練笑了一下,跟一個學生談人類進化學,確實有些扯遠了。
於是,武內教練再次列舉了一個簡單的例子。
“人腦的開發度你知道吧?”
“知道!”
“嗯,正常人是10%,很少有人超過10%這個度,超過這個度的人類,不是歷史上的天才,就是被關進了精神病醫院。”
這一個例子,灰崎祥吾立馬就明白了武內教練的意思。