顧予頭痛欲裂，他感覺神魂都不是自己的了。
燈火昏暗。
顧予睜開雙眼，強忍著體內氣息打架造成的痛楚，慢慢挪動到桌前，又切了一片桃子，放入口中，搬運調息。
先天氣息再度爆炸。
像是拼殺已久，士氣已盡的戰場，突然加入一股生力軍，敵方節節敗退，最終潰不成軍，四處逃竄。
靈臺清明，神識鼓脹。
這一波陰陽廝殺，竟讓他的神識迅速增長，如果將他之前的神識比喻為一碗清水，那此時他的神識就是一泓清泉。
丹田之內，氣息猛然一鼓，爆炸開來，像是洪荒宇宙爆發，朝著體內奔騰而去……
許久，平靜下來。
顧予能清晰的體會到，自己的身體在發生驚人的變化，鼻子似乎更加靈敏了，耳朵傳來的聲音也更加清晰了。
閉目內視，只見丹田之中，一條針尖大小、有若遊絲的氣息靜靜漂浮在其中。
“先天真陽之炁！”
顧予大喜，沒想到竟因此突破到道家第一境，食氣境。
真是禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。
突破之後，他終於清楚禁錮自己的瓶頸在何處。
缺陷就在神識。
準確具體來說，是他神識的力量無法駕馭丹田中散亂的先天真陽之炁，自然就無法凝聚。
一般而言，道家修煉，注重以意養氣，以意養神，氣與神合，故而練氣就是練神。
每次誦經吐納，都能讓神魂增長一分。等吐納的天地之氣充足時，神魂亦壯大到了能夠突破的層次。
他先前一隻腳走路，要想兩腳都踏入門檻，自然是不可能的。
令顧予更加欣喜，雙倍快樂的是，突破第一境，意味著他終於可以修煉術法了。
道家一脈，有四相五行。
五行謂之金木水火土，其多以外物實有而論。具體來說，先有物才有五行。物物相生相剋，是以五行亦相生相剋。