“叮——”
鬧鐘響了起來，葉川看了一眼時間，早上七點。
“得出門訓練了。”他拿出手機按了按，給詩予發了條資訊後，便起床洗漱。
來到一樓開啟冰箱，簡單的拿了點麵包和牛奶後，葉川給小火龍準備好精靈口糧，一人一寵便開始吃了起來。
“嘎。”經過昨晚的事情，小火龍倒是不抗拒葉川的餵食，它坐在地上，慢慢的吃著食物，只是時不時抬頭看自己的主人一眼。
葉川咬著麵包，有點嫌棄的嘆了一口氣：“還是詩予做的早餐好吃，不過她也沒這麼早起床。”
安詩予受葉川母親所託，一直有幫忙照顧著他的三餐，有人給自己做早餐葉川已經很感激了，怎麼可能還會有時間上的要求。
小火龍倒是和昨天吃的沒有什麼兩樣，都是比較精細的火屬性精靈食物，看得出來它還挺滿意的。
隨意的解決了一頓早餐後，葉川出門了。
訓練的地方葉川選擇了附近的體育中心，因為裡面設施齊全，而且大部分都可以免費試使用，所以是個很不錯的訓練地點。
來到體育中心，葉川站在塑膠跑道上，稍微開始做了點熱身運動。
“那麼，按照訓練內容的，先鍛鍊一下體力。”把小火龍召喚出來後，葉川和它開始跑起步，對於鍛鍊實力，小火龍似乎很有幹勁，少見的沒有反抗葉川的提議。
對於快慢跑的選擇，葉川選擇了後者，不同於快跑這類無氧運動，慢跑堅持下來是可以有效改善身體素質的，而且也是提升體力的好方法，至於快跑，則是提升爆發力以及速度的方法，對目前的小火龍來說用不上。
剛孵化的精靈並不適合高強度運動，一口吃不成胖子的道理，葉川還是清楚的。
跑了大概兩個多小時，看了一眼時間，葉川停了下來：“好。”
“嘎。”小火龍坐了下來，氣喘吁吁的。
葉川拿了條毛巾下來，蹲下身子擦著小火龍身上的汗：“辛苦了，小火龍。”
小火龍愣愣的看著他，隨後轉過頭去。
“現在十點多，再訓練一會就要回去吃午飯了。”葉川拿出手機看了一眼自己昨晚制定的計劃表：“接下來是訓練技能的時間，小火龍，還能堅持嗎？”
“嘎。”小火龍站了起來。
葉川伸出手摸了摸它的小腦袋笑道：“好孩子。”
“咕。”小火龍罕見的沒有掙扎，任由著葉川摸著它的腦袋。
訓練技能的地方自然不可能在跑道上，畢竟技能損壞那些公共設施可是要賠償的，體育中心有專門的精靈訓練室，收費大概在一小時三十左右，可以提供許多道具以供訓練。
“如果您是打算長期使用的話，我建議是辦張月卡。”工作人員笑著說道：“這樣能優惠不少。”
“一張月卡多少錢？”葉川仔細的想了想，離入學考試還有一個月的時間，辦張卡的確要實惠一點。
“3000一個月，每天可以使用八個小時，如果您有訓練師聯盟卡，還可以享受九折優惠。”
“那幫我辦張月卡吧。”葉川拿出手機，付了錢後，得到一張塑膠卡片。
工作人員露出微笑：“收您2700，歡迎使用精靈訓練室。”