週二清晨，天邊剛剛亮起了一片白光。
院子內，光著上半身的古手川神見緊咬著牙關，渾身肌肉緊繃鼓脹，揮汗如雨。
他左右手裡各握著一隻槓鈴，每個槓鈴兩端都掛著三片像大貨車輪胎一般的槓鈴片。
這是他新買回來的加量版……很、很給勁兒！
讓他久違的感受到了鍛鍊的快樂！
整理著運動衣袖口的三日月晴空也來了院子，她壓了壓腿，順便舒展腰肢。
這段時間裡，她一直有在堅持古手川為她定下的鍛鍊計劃，雖然還沒有太明顯的效果，但能感受到體力增加了一點，在體育課上跑步也輕鬆了一點。
她壓腿之餘，看了看古手川神見，見他身上啪嗒啪嗒往下掉汗珠子，還有身上一根根暴起的青筋，眼裡露出了一抹不忍看的神色。
她毫不懷疑，這麼一個槓鈴至少要有五個她那麼重。
古手川神見忽然停了下來，緩緩放下槓鈴，被壓著的草坪頓時往下陷去。
他鼻子裡噴出兩道白氣，接著徐徐收功，放鬆身上高度緊繃起的的肌肉。
三日月晴空走到身邊，蹲下身子，用指頭戳了戳地上的槓鈴，抬頭問了句：“什麼感覺？”
古手川神見正往上拉伸著胳膊，聞言笑道：“是一種很通透的舒服感哦，有點像渾身的汗毛都在呼吸。”
就彷彿是天人合一。
當然，這是他瞎猜的，“天人合一”這個概念，以前他只是在和師父聊閒篇時聽說過幾句，並沒有詳細的內容，也許那也只是一個理論傳說。
“汗毛都在呼吸？”大姑娘往自己胳膊上看了看，微微用力，試圖模仿。
古手川神見啞然失笑：“我就是打個比方，不一定就是汗毛在呼吸。”
她哦了聲，捋下來袖子站起身，看著他，有點疑惑：“這麼高強度的練習，不會把身體練壞吧？我聽說有一些拳擊手一到老年身體就會變得很差很差。”
“這就是訓練方法的重要了！”古手川神見揹著手，侃侃而談：“做高強度的體能鍛鍊，首先身體一定要健康，不然越練身子越虧；其次要注意保護好自己，要知道科學鍛鍊的方法與技巧，還要注意鍛鍊的強度和頻率，絕對不可以想著一步登天，一定要循序漸進；然後營養一定要跟得上，也不能胡吃海塞，更不能吃太多不健康的食物，不然身體也會垮掉；而最後嘛，就是一定要克服戰勝惰性，絕不可以三天打漁兩天曬網。”
說完，他略有自得：“其實我最擅長的是養生，而且習武也是養生的一部分。”
大致上聽懂了的三日月晴空哦了聲點點頭，擺好了架勢，開始打拳。
古手川神見就在旁邊看著，時不時糾正她錯誤的姿勢，而等到他一身熱汗徹底落下去了後，才邁步回了屋子，不過在進浴室前，他先去敲了敲有佳的房門，大聲道：“有佳！起來上廁所了！”
沒多久，一身睡衣的有佳開了臥室門，一邊揉著眼睛，一邊嘟囔：“有點討厭哦，古手川！一大早的叫人家起來上廁所。”
“那也比過一會兒我在洗澡的時候你去拍門要強！”古手川神見也是沒好氣，那種尷尬事經歷一次就夠了！
他努努嘴道：“趕緊去！”
“噢……”她迷迷糊糊去了衛生間。