帶李青石的人，正是前面開門滿臉橫肉的漢子。
“我姓陳，你叫我三師兄就行。”
三師兄全名叫陳義，其實也才十八歲，只是看起來老成，長得有點兇。
但聊了幾句後，發現這人挺有耐心。
“小師弟，今天你剛來，我來教你站樁。”
“站樁？”
“對”陳義雙腿張開一步的距離，微微一曲，然後有節奏的呼吸起來，身上肌肉也跟著起伏。
“你來摸我的脊背。”
李青石聞言，把手放了上去。
一股熱意傳入手心，李青石發現隨著這三師兄呼吸，這脊背上的大骨和周圍肌肉，都在輕微抖動。
“有沒有感受到抖動”
“嗯”
陳義撥出一口氣，重新站直：“這個能讓你控制肌肉，正骨，也能鍛鍊你的下盤。”
“等到你入門感受到氣感以後，你就可以一邊練習樁功，一邊學那些師兄，打熬力氣，或者學些拳腳功夫，打法。”
陳義指了指那邊玩石鎖和圓石球的人：“如果沒有感悟氣感，練出活勁，舉石頭什麼也能練力氣，但那是死力，打不死人的。”
“像死力，他可以舉起一百斤的石鎖，但是打架時候，可能就只能打出三四十斤的力氣，而且耐力還不行。
活勁就可以把力氣輕鬆透過手腳，把所有力氣打出來。”
李青石聽的認真，這些給他開啟了新世界的大門。
“三師兄，那為什麼我認識的一些人，他們是透過一整套拳法感悟氣感的。”
陳義聽了笑了笑：“其實是一樣的，入品的拳腳功夫，在一遍遍練習過程中，可以不斷鍛鍊身上骨骼肌肉，感悟氣感，練出活勁。”
“只不過一個是靜的練法，一個是動的練法。”
說到這裡，陳義還笑了笑：“也別想太多，感悟氣感以後都是一樣的，只是需要多花點時間學習拳腳功夫而已。”
李青石聽完，點點頭，心裡也有了個基礎概念。
隨後，陳義就開始手把手教李青石站樁。
“對，腿擺開，不用像我那麼開，你腿短。”
“好，保持住，聽我指揮呼吸。”
“吸氣，吐氣，吸氣……”
……
一刻鐘後，李青石就感覺自己雙腿發抖，胸口悶悶的，喘不上氣。