李歸塵猛地睜開眼睛，臉上欣喜之色溢於言表。
“上清紫霞虛皇前，太上大道玉晨君。閒居蕊珠作七言，散化五形變萬神。是為黃庭作內篇，琴心三疊舞胎仙...原來是這麼回事。”
道家修行法門自然要從道經中尋找，而這本《黃庭外景經》便是講述道家修行之基礎的。
之前李歸塵修為低微，對於這本書一直是一知半解，再加上他之前只把道家文化當成一種哲學來學習，根本就沒有想過修行一事，所以，這本《黃庭外景經》一直被他扔在廚房，用來墊桌腳了。
現在修為不同了，再次回想起這本書中所寫的內容，竟有了新的感悟。
根據《黃庭外景經》記載，道家修行看似複雜，其實無非就是協調自身上中下三處丹田的關係，修煉體內的元嬰聖胎，以求成仙。
所謂凝氣境，其實修的就是下丹田，主“先天氣”，也就是所謂的道炁，凝氣境也叫煉精化炁。
這是李歸塵現在的修為境界。
因此，想要習得“炁”，先要找到所謂的“精”。
再往下，則是聚神境，修的是中丹田，主“神”，聚神境也叫煉炁化神。
之前自己畫符老是失敗，正是因為他跳過了煉精化炁的階段，體內的先天氣不足，煉化神念困難。
最後一個境界叫做虛丹境，修的是上丹田，講的是道法自然，虛丹境也叫練神返虛，最終結成虛丹，也就是仙俠小說裡常說的金丹。
凝氣，聚神，虛丹，三境合一便是道家修行常說的築基期，結成虛丹後便有望進一步提升，晉升為人仙，搬山填海，摘星拿月，逍遙自在。
當然，這都是後話了。
李歸塵按照《黃庭外景經》中的記載的修煉方式，緩緩吐納，很快便發現自己的體內似乎生成了一種新的物質。
“我去，還真成了？”
對於這種變化，李歸塵自己都有些難以置信。
這種物質應該就是所謂的“先天氣”了。
那種感覺很難形容，就彷彿一瞬間，在李歸塵的身體裡多了一個能夠感知的器官一樣，原本只存在於道經中的炁海如今居然真的出現在了他的身體裡，居然可以隨著他的意識自由的進行操作。
那一縷“先天氣”看似孱弱，可是一出現，便宛若吞雲吐霧的真龍，在李歸塵的控制下衝破炁海，在他的五臟六腑中到處飛騰。
一種前所未有的滿足感讓李歸塵幾乎要爽暈了，等他清醒過來時，之前藏匿於五臟六腑中的精氣已經被小龍全部吞了個精光。
體內的小傢伙似乎也成長了不少，在吞噬掉最後一絲精氣後，像是一個剛剛吃飽的孩子一般，倦意襲來，沿著經絡重新回到了丹田炁海之內，盤踞其中，似乎還打了個哈欠，最終沒了聲息。
果然，知識改變命運。
瞥了一眼金手指，此時自己的修為已經從之前的“凝氣境82%”直接升到了100%。
“關警官，為了救你，貧道只能多有得罪了。”