百科的技術出品，完美體質下的完美技術形式，果然只有真正的同步才能實現真正的完美。慢慢來吧，一步步磨合，也得虧自己可以看到具體資訊時刻監控著運動員狀態，要不身體出問題都有可能。
一直來靠技能和身體素質的不斷強化，磨合那些普通的技術節奏，效果總是能立竿見影，成績更是步步拔高，結果就是讓自己似乎變的有些急功近利了。
因為意外收穫的世界冠軍，似乎自己不自覺的也背上了包袱。考慮事情的時候把自身的位置也放的有些失衡了。前些天還提醒其他教練注意心態，看來，我的心態才更要注意。這一刻的林幕有些警醒！
腦海裡飛快的轉動著思緒，時間過的並不長，也只是幾分鐘時間後，林幕重新睜開了眼睛，緩緩的撥出一口氣。
這一刻，周圍的人，似乎感覺林幕的身上發生了某些變化，以前的林幕平靜、淡然，但難免的總透出些年輕人的熾熱朝氣和蓬勃之勢。偶爾的迸發一下，都可能會刺的人生疼。
但剛剛林幕睜開的一瞬，他們似乎感覺林幕變成了真正的平靜、淡然。就如同武俠裡描寫的那樣，有了點返璞歸真的韻味。
但也只是念頭剛起，他們就不自覺的笑了笑，想什麼呢。都弄出玄幻色彩出來了。他們也無暇再想這些，因為林幕開始說話了。他們可早就期待了！
微笑著看了下眾人，最後給了餘偉立一個歉意的表情。他知道剛剛自己心態問題影響了大家了。本來餘偉立說的，這麼多教練在一起，他在分析的同時，儘可能給大家一起說下。
只是他剛剛沉浸在自己的思緒裡，看影片的過程全然都在不停思索了，未發一言。完了後，還又是反省了一陣，耽誤的時間確實不少。
餘偉立微微笑了笑，擺了擺手。眉頭不自覺的挑了挑，似乎林幕發呆想事都是老毛病了，而且據說每次發呆都能琢磨清楚些東西。他觀察細微，雖然看不出林幕琢磨出了點什麼，但看出了林幕眉宇間流露出的不少意志的東西，似乎整個人的狀態都比之前好了很多。
城運會階段，他其實就感覺林幕似乎變的稍微有些急躁了，哪怕林幕面對大多事都依然是淡然的模樣，但只要涉及到運動員訓練和比賽上的事，都會不自覺的流露出一些焦躁。
因為比賽的原因沒有訓練到，林幕急躁了。冬訓開始，做了主教練，各方教練和運動員因為事情落實的不清不楚，林幕依然有些急躁。但終歸，辦起事來依然有條有理，稍急，大概也就是年輕人的特性吧。在他看來，年輕人成長，總會有些過程，至少到目前事情都還做的不錯。他也沒好去說什麼。總之有他在身後查遺補漏的，肯定不會讓林幕有個行差踏錯。
現在，相由心生，他感覺林幕似乎真正有了些蛻變的味道。
年輕人啊，成長起來，還真是摸不準路數，餘偉立不禁暗自有些好笑。終歸看起來是件不錯的事，餘偉立在自嘲的同時，更多的是欣慰。
“張教練，體能綜合素質的強化訓練繼續執行吧。這一階段，強度暫不做變化，但從明天開始除健身房力量訓練、反應和腳步節奏的調整專案，其他所有速度類的訓練專案全程在斜坡上完成，10°的那段。”
“好的，教練！”張慶一聲答應，趕忙的就離開了，他要把所有的訓練計劃歸類下。儘快把訓練的安排落實下來。
“抱歉，各位，因為個人的原因，耽誤大家時間了！人有些魔怔了！”林幕向眾人道了歉，有些自嘲的笑了笑。
林幕道歉，大家並不太在意，現在最重要就是幾名運動員的改進工作，他們也不會想把時間花在其他上面，只要有能促進技術方面的東西，些許時間算什麼。
“哈哈，小林教練，別說這個，別人我不管，但老頭我不在乎耽誤不耽誤的。”童部長爽朗的一笑後，接著就直接問道：“林教練啊，我現在就對你手下兩運動員的改進非常感興趣。看你的樣子似乎不太滿意，但我說句實話，其實我是很意外的了！”
童部長確實是意外，他對於剛剛兩組運動員影片，看到和分析到的東西比其他人要多的多。之前那位牙買加運動員所展現的技術。他研究過，按照人身體的運動原理，他既認為完美、合理，有提高速度、速率的所有要素，但同樣也認為不合理，似乎達成這些要素所需要的條件決定了不是一般人能有效率完成的。
之前他有些擔心純正的華夏黃種人是不是能達成這些條件，不管承認不承認，就有些機體上的差異是客觀存在的。人牙買加那麼小、那麼窮的地方，短跑水平世界頂尖，頂尖的短跑選手層出不窮，這些機體的優勢佔了大部分原因。
但剛看了兩組影片，結果就是，兩人做的相當不錯了，而且為了配合趙林和楊祖耀的自身特點，在調整上有很多細微處都與那位黑人運動員的情況不盡相同。但方向和路數都是一樣的，這才是最重要的，符合力學、符合人體工學，符合速度原則和身體自身配合原則。