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第一百零七章 百米預賽(二), (1 / 3)

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餘偉立提了這個問題,包括羅毅在內都來了興趣,他之前關注楊祖耀並不算多。只知道是個不錯的200米運動員,前段時間還打破了全國記錄。但跟世界級的還差不少,甚至連亞洲的頂尖都還稍微差了點。

但無論如何,也是國內頂尖的了,他雖然訓練不精通,但畢竟在體育系統幹了這麼多年。一些東西他還是懂的。而且餘偉立這個問題顯然也並不難理解!

讓一個原本專項200米的運動員,前半程徹底改變原來的步頻節奏,加快步頻、加大步幅,這到了後程還能跑的起來嗎?難道就只為了跑100米?那到了200米這樣還能再調整回來?運動員的肌肉記憶可不是這樣簡單的說調整就調整的。

場上比賽還在進行,現在第四組已經上場,現場的聲音也變的有些嘈雜,於是幾位領導不自覺的就向林幕靠近了些。

林幕看到這個架勢,也並不緊張,淡定的笑了笑後,解釋道:“幾位領導,在接手小楊的時候,就他一些綜合素質方面考慮下後,我也認為小楊跑200米更適合。起跑和前期起速稍有劣勢,距離越短越是不利。這是他先天天賦決定的了!”

說到這裡林幕頓了頓,幾人也沒插話,只是認可的點點頭。既然確定了,那麼現在這樣的訓練路線就是有意為之了。他們現在只等著林幕繼續說下去。

整理了一下思路後,林幕接著道:“透過觀察,我發現了,楊祖耀之前跑200米前半程不說是刻意壓吧。但是確實有持速太慢的情況。後期追趕,100米距離是一閃而過,根本就來不及徹底起來就結束了。

就算是200米,最後階段也稍顯得有些意猶未盡。可能以前跑過400米吧,或者是200米超距離跑鍛煉出來的習慣。也就是說,整個200米下來,小楊發揮不出他身體全部的優勢來!那麼就要調整了!”

餘偉立畢竟是長距離短跑出身,聽到這裡,林幕的思路他也搞清楚了,於是他也沒等林幕繼續說,直接就問道:“小林,你的意思,小楊按照現在這樣的前期節奏,能最大化利用起自己的綜合天賦。如果是200米後程還能衝的起來?”

餘偉立的問話,也讓羅毅和馮勇兩人心中一動,如果真的如此,那麼真的是一個理想的情況。

“各位領導,其實在泉城站我已經在調整,那場200米決賽就開始了。特地提高了步頻和彎道起速,算是彌補下他前半程略慢的缺陷。只是當時畢竟只是臨時的調整,前面沒跑出應有的節奏效率,而且當時他的身體素質方面也稍差了點。所以,最後20米沒能衝起來!只跑出了20秒36。”

“現在又經過一段時間的鍛鍊,身體強度和適應性都起來了。調整的效果也已經有所體現!在我的想法裡,小楊還是以200米為主的,現在跑100米有這樣的效果,只是調整後的自然反應。算是附帶的,從我這裡來看,還覺得稍顯不夠,小楊還是沒能放的開。他現在這個前期起速,還差了點硬度,只按照200米的節奏在跑。呵呵!”

餘偉立若有所思,若是真如此,那確實很不錯。而且這樣跑的方式,對於接力也更有利一些。好像劉仁那邊反應,效果確實也不錯。團體專案,不論什麼時候分量都挺重的。

“好吧,既然你心裡有數,而且也有效果,那我們也就等著檢驗成績了。不管小楊是不是再按200米的步伐節奏在跑,現在這個100米我們已經看到了,成績還不錯。後面,等200米後我們再來看。小林,你也總結下,把一些調整的細節都理一下。如果真的效果不錯,雖然說不能人人適用,但也可以作為一個借鑑嘛。”

馮勇蓋棺定論,一切等著看最終效果。

林幕點點頭,平時他也是有記錄的,雖然百科裡可以看屬性這點無法表述與人,但畢竟這麼長時間了。他也多少總結出了一些關聯的綜合體現。就好像解數學題,要解出最終答案,需要思考步驟。但反過來,已經知道最終答案了,透過反推,無疑要容易許多。

“看比賽,馬上要第六組了吧?小林,按你的定位,你手裡兩個人,楊祖耀是主200米,那趙林就是主100米了是吧?呵呵!”

馮勇看了看場上,第六組的選手已經上場準備了,接著剛剛的話題,他隨意的笑著問道。

“馮總,只能說相對於他們倆,側重方面,趙林側重100米,楊祖耀側重200米。只不過趙林前期起速還是稍差了點,跑一百米沒什麼優勢。其實在當初剛收下他的時候,其實初衷更偏向未來跑200米多點。至於100米,當初……”

也就是接著話頭說了自己的想法,說到這裡,林幕突然發現自己說多了,趕忙停了下來。

林幕沒再說,但是馮勇和餘偉立聽明白了。當初後面真正打算發展的百米專項的只能是那個小子。他們也不知道自己應該用什麼的話來接,只能閉口不言。

羅毅正聽著呢,發現突然停了,顯然有些奇怪。不過看馮勇和餘偉立兩人的表情,顯然是聽明白了。看來中間還有點小插曲。他也沒探究,他是領導不錯,但田徑隊也有自己的一套班子,只要不違背體總和田管中心的大方向。他不可能越俎代庖去插手下面的事。

一時間,周圍的環境出現了些短暫的寂靜,除了羅毅,同在的其他人基本都知道什麼情況,因此他們也都是沉默著。

有些小尷尬的氣氛,直到百米預賽的第五組比賽結束,現場廣播又一次響起才慢慢好了起來。不由的讓人舒出一口氣!

因為,第六組預賽馬上就要開始了!

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