年齡：19
敏捷資質：95（110）+
力量資質：88（93）+
反應資質：94（104）+
耐力資質：82（90）+
柔韌資質：90（100）+
靈敏資質：89（96）+
協調資質：88（99）+
綜合評定天賦：86(94
自從那天正式確立關係後，林幕的百科列表裡就出現了趙林的名字，沒兩天後，在顧老的聯絡下，一個姓胡的老教練帶著沈歡也來了。
剛開始，胡教練和這個沈歡還稍有不信任，對於是否在林幕這邊訓練存在顧慮。但是顧老說出了江鎮比賽的濡須體育局後，胡教練和沈歡就反應過來了。就算知道了不算國家隊正式隊員，心裡稍有情緒，但也是最終認可，同樣加入了列表。
兩個人的屬性在林幕看來是稱的上是華麗，單項100以上的屬性資質都有好幾個。而且現在練屬性也很賣力，按照這個進度可能幾個月就能把現有屬性練滿，達到天賦上限。這無疑對未來的成績是個很好的保證。
不過林幕現在是真的擔心他們身體了。三分練，七分養，這樣繼續下去，遲早要出問題。看來要在飲食和理療方面來打主意！
理療方面國家隊倒是有，雖然他們是臨時工，但是這些待遇還是有的。不過也正因為是臨時工，可沒有專職的隨時等著服務。也只能每天結束去那一次，僅靠這個還不夠啊！
有問題，找百科，林幕早在之前就曾經看到過有一些東西的存在。現在也不能再吝嗇於這些，最終林幕決定了。
“運動營養學（百科版）：透過餐飲搭配迅速補充營養需要，並有效緩解運動疲勞損傷。
教練等級要求：初級教練員二級
兌換需求：20成就點”
兌換成功！腦海裡被一陣龐大的資訊直接灌輸，大量的各類食譜和搭配方案，林幕融合著資訊，不禁有些瞠目結舌。沒想到吃，原來有這麼多東西！
選擇了當前適合的情況，拿出隨身紙筆寫下一套食物搭配方案，吩咐了兩少年繼續訓練後，林幕直奔訓練基地食堂。
運動員們的伙食標準遠高於普通人，而且運動員的伙食也不是隨便吃的。因此在訓練中心有專門的食堂處理這些事情。
當過運動員的林幕知道，不管在哪個隊都有自己的一套規矩，等級是無處不在的！
高階教練員，主教練一般都和有過冠軍榮譽，或者冠軍潛力的運動員吃一類，有專門的飲食搭配，專人侍弄，也是俗稱的一類灶。
而普通的教練員和一般正式的運動員們吃一類，可以指定食譜，通常也是一般標準，是為二類灶。
打雜的和一般陪練，工作人員，只能吃三類了！
有些獨特的林幕在食堂這邊卻是個另類，因為他屬於編外，兩個運動員同樣如此。嚴格說應該是三類，也只能吃吃一般的自助餐。