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287.庭院散步,迴避視線的秦少衡 (1 / 3)

草坪和花圃之中,是具有防水功能的草坪燈,看上去非常小巧精緻。

景觀亭、臺階踢面、柱子、擋牆,以及景牆上,則是各種式樣的壁燈,既有懸掛式的,亦有內嵌式的, 全都很好地融入了整體造景之中。

另外,還有射樹燈、水景燈和燈帶這些,光線柔和,並不會讓人覺得刺眼。

別看現在燈光交錯的,據夏洛觀察,似乎過了午夜零點,就會只剩下部分草坪燈、壁燈在工作,其餘大多數燈則會熄滅。

夜晚的燈光太甚,也是一種光汙染。

夏洛本來以為自己要陪著散步好一會兒,她在默默忍耐腿腳的不適,以及身體上的極度疲憊感。

之前秦少陽和楚鵬飛訓練完了之後,那種什麼話都不想多說,只想好好睡一覺的狀態,她還沒什麼深刻的體會。

如今她才算明白,機甲訓練真是掏空身體,她覺得自己今天倒頭就能睡。

“抱歉,很累的狀態下還讓你出來散步。”旁邊,秦少衡的話適時傳來。

所以,明明知道,為什麼還要拖她出來?他應該不是這麼不知趣的人。

“我記得你說過,晚上睡眠質量不太好。”只聽秦少衡繼續說道,“今天的機甲訓練本就是超負荷,很容易導致失眠。我在想,萬一再遇到積食的情況,會不會讓你更加無法入睡。”

秦少衡這麼一說, 夏洛就立刻明白了他的意圖。

一般來說,運動過量是會引起失眠問題的。

大腦神經因為長時間處於興奮狀態,使得體內酸性代謝物增多,且不能及時排出。

機體始終處於失衡狀態,無法正常恢復,就會造成失眠的情況。

而且,過度的運動還很容易導致肌肉拉傷,加重身體不適感的同時,進一步影響睡眠。

正像秦少衡所說,如果這個時候她再吃多了不消化,今晚的睡眠狀態就更加堪憂了。

本來,她的睡眠質量就很不好。

不過,秦少衡還是低估了她的忍耐力。

比起日復一日做噩夢睡不著,這種耗空所有精力之後的睡眠,反而會讓她睡得踏實,因為她將沒有任何精力去做噩夢,去想到以前的那些事情。

身體上的不適感,這種程度她還是扛得住的,不會影響睡覺。

以前被末世那些怪物追擊的時候,更苦更累的情況都經歷過, 她沒有那麼嬌弱。

不過, 夏洛還是打算向他表示一下謝意。

懂得挺多,還充滿善意。

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