常子興微微一笑，半怒道：“臭小子。”
待等郝新跑出十丈多遠，當下也使出凌波追雲，跨出一步，緊接著第二步，兩步已邁出三米外。
郝新按照學到腳步身法，拔足狂奔，只聽得耳旁風聲呼呼，四周樹木紛紛從身邊倒退往後。心中好勝之心升起，越奔越快。心道不能讓大哥小瞧了。
他扭頭觀瞧，只見常子興已離自己幾米外，心下愕然。
忽地常子興東一幌，西一飄，向前縱出七八米。已然擋在身前。
郝新急忙使用繞字訣，向身旁幾顆大樹竄去。
常子興料到他有此動作，緊隨其後。
郝新在樹林中橫跨，轉圈，步步不同，橫縱竄越或轉折直撲。將所學盡數使出。
常子興不急於抓住他，只是跟隨其後，等幾套步伐都使了。
這才一彈一躍再次擋在郝新身前，左手按住郝新腦袋。右手輕捋鬍鬚。
郝新猛然被按住腦袋，身法步形還沒來得及收住。腳下步法不停，但整個人卻動彈不得，等於原地奔跑。
常子興笑嘻嘻：“小子夠聰明，這麼快學會了要點。繞很關鍵，尤其是密林之中，繞來繞去能擺脫敵人，給自己創造活命機會。”
然後兩人又再次你跑我追。
郝新跑出幾十米外，回頭見常子興在東邊，雙眼一閃，身形已在西邊出現，神速匪夷所思。郝新又詫異，又欽佩。
兩人從早練到傍晚，也沒顧得上吃喝。
郝新深深喜歡上這種輕功帶來的快感，由於內力不濟，達不到長久使用。奔跑練習一天，已經氣喘吁吁，體力不支。
常子興心中讚賞這個小兄弟心性之堅，用功之痴，臉上湧出一絲滿意的笑意。
常子興詳細指點郝新使輕功時犯的差錯。
然後告訴他要進展迅速，自己時刻訓練。
首先不管何時，兩腿綁沙袋從早晨起床至睡覺，一刻不離。
日常行走、砍柴、挑水、採藥、奔跑縱跳，練習步法沙袋都不可離腿。
每隔一月沙袋增重一次，增重前，注意休息幾日，適應平衡身體後再加重，同時內功心法勤奮修煉。
這樣堅持一年後，爬山跑跳，可跟狼狗賽跑。