半年時間，毫不停息的修煉，這是一個無比可怕的過程，大多數人都抵擋不住。
才開始的時候，鹿呦呦也想著退縮，煉體帶來了巨大的痛楚，不過，慢慢的，鹿呦呦就開始沉浸其鄭
痛苦的煉體過程，成效也是顯著的。鹿呦呦對自己的身體掌握更加精確了。
在力量試煉場中，給她的震撼是最大的。
她先是與擁有千斤力道的石人硬拼，直接一拳把石人給轟碎，而後是兩千斤，三千斤……擁有著五千斤力道的青銅巨人也承受不住她的拳頭，在她的瘋狂攻擊之下，身體寸寸破裂開來……
最後，到八千斤的時候，出現的是一個上古妖族崽子，兩人拳拳到肉，硬拼力量，相持不下。
在力量試煉場中耗了整整一個月，鹿呦呦才突破了八千斤的大關，換了訓練場地。
接著是鍛體試煉場，在鍛體訓練場中，除霖火，鹿呦呦又分別經歷了颶風，雷……
有風火雷電不斷撕裂而下，洗禮肉身，從普通的火焰疾風，到後面的各種妖火妖風，鹿呦呦整整待了三個月。
她出去之時，只覺得渾身透亮，通體無垢，非但如此，她動用鳳凰煉體決的時候再也不會損耗己身，就算血肉能量不足，也是淬鍊地造化，引地間存在的各種神精入體，令其淬鍊肉體骨骼。
而此時，她的鳳凰煉體決正式踏入第二部分:鍛骨！
身體增強，鹿呦呦的腳踏七星步也邁入了另外一個階段，已經可以踏出第二步，速度之快，可以在普通饒眼裡，已經捕捉不到任何的蹤影。
兩步踏出，速度直接翻倍提升。
除了力量速度方面的提升，鹿呦呦也開始研習木衍術第二階段的另外兩個法術。
一個是隱匿逃命法術，移花接木，另外一個可以是治癒法術，枯木逢春。
沒有攻擊術法，鹿呦呦猜想這三個法決應該不會那麼簡單，她便想著把這三個法決都當攻擊法訣用。
腳踏七星步，若速度足夠快，那造成的衝擊力將會是無比恐怖的，一步過去，可以直接把人踏成碎骨。
自然，這對於速度和肉身力道的把控極其的高。
還有移花接木和枯木逢春，好好利用，都是可以殺人於無形。
練習這三個法決的時候，鹿呦呦覺得自己心思有點壞。
這半年以來，鹿呦呦都在試煉場之中，沒有刻意的去修煉妖力，可她的妖力湖，還是慢慢的充盈起來。
妖力湖充盈，並不意味著是好事。
當今妖期築一妖穴，要求把妖穴築滿，才可以開始下一階段，而這裡的築滿，不是要妖力築滿，而是妖液。
只有妖力液化，築滿妖穴之後，才能衝擊妖丹期。這是一個由量變到質變的過程，妖力更加的純粹和掌控於心，如此一來，晉級成功妖丹期的把握才會越高。
而如今，鹿呦呦雖體內已經有充盈的妖力，可液化的妖力，只有那陰陽真水旁邊的那一灣。